Волнение, как подарок.

Волнение, как подарок.

Волнение для человека, вышедшего выступать перед публикой, обычное дело. Оно говорит о том, что идет большой поток энергии. Вопрос только в том, что с ним делать.

Можно бороться. При этом породить суету или гиперактивность, или задавить собственные реакции до степени, когда уже и смотреть слушателям будет не на что и не на кого.

Единственное правильное решение состоит в быстром переключении внимания на публику.

Во-первых, публика любит живые человеческие реакции. Ваше естественное волнение сразу привлечет к вам внимание.

Во-вторых, вы сами найдете много объектов внимания. Что может быть интереснее во время выступления, чем публика, чем ее отдельные яркие представители.

Вы очень быстро заметите, как волнение перешло в интерес. А энергия волнения перешла в энергию творчества и активного интереса.

Опытные актеры иногда подглядывают в щелку занавеса за собравшимися в зале. И уже с этой минуты они начинают влиять. Выходите к аудитории с интересом. С целью влиять, управлять состоянием участников. Это и это будет интерес. Это уже волнение другого сорта, его можно назвать предвкушением.

А предвкушение представляет собой обмен энергией с будущим. Будущее, с которым вы обмениваетесь энергией, добро и радостно по отношению к Вам. И вот избыток энергии, порожденный волнением уже не нужно подавлять. Он уже работает на вас и возвращает вам такой же по мощи поток радости и восторга.

И теперь я уже не волнуюсь, а волную! Волную публику. Фокус внимания сместился. Если же волнение подавлять, то вся его энергия и уйдет на это «самоподавление», а не на управление теми, кто пришел тебя слушать.

Поэтому в следующий раз, отметив у себя волнение перед выходом к аудитории, воспримите его как подарок.