О группах встреч личностного роста

Живя в обществе, практически невозможно не испытывать иногда недоверие, одиночество, бессилие, отчужденность, своеобразный «психологический голод», страх предъявлять свои переживания… Гармония доступна лишь тому, кто живет в согласии с самим собой! Тому, кто умеет ценить любой свой жизненный опыт, приятный и не очень. Тому, кто находит в себе силы преодолевать свои страхи и сомнения, способен к разумному риску, умеет открыть свои чувства и принять чувства другого.

В книге «Невроз и человеческое развитие» Карен Хорни утверждает, что в каждом человеческом существе генетически заложена склонность к самореализации и если устранить препятствие (к реализации), личность может развиться в сформировавшегося, полностью реализовавшего себя взрослого. Учитывая, что «препятствие» имеет чисто психологическую природу и не может быть выделено или измерено, - единственным его мерилом может быть образ или чувство. Наш внутренний мир наполнен образами чувств и представлениями, через которые происходит эмоциональное общение между людьми. С помощью образов чувств наше бессознательное взаимодействует с нашим сознанием.

На группах встреч личностного роста я предлагаю, в безопасной обстановке, исследовать самые различные переживания, мешающие жить более свободно и счастливо и «наработать» новые. Научиться принимать себя и окружающих такими, какие они есть, почувствовать внутреннюю свободу, раскрыть свои ресурсы, освободившись от накопленных годами проблем, научиться слышать свой внутренний голос и доверять интуиции, верить в свои силы и воплощать свои желания.

Работа в группе построена на теории инстинктов Вилена Гарбузова и интегративной (ресурсной) терапии Натальи Коваленко.

Арт-терапия – это процесс  осознания самого себя и мира вокруг. С помощью искусства можно выразить надежды и страхи, конфликты и гармонию. Арт-терапия помогает развиться интеллектуально, творчески, эмоционально; помогает людям вести достойную жизнь, несмотря на какие-либо внешние ограничения, инвалидность, болезни.