Как научить ребенка верить в свои силы

1. Общение «на равных» - учитывать интересы, пожелания и мнения ребенка наравне со всеми. Для этого можно использовать:

- Устраивать семейные советы, на которых решаются важные семейные вопросы и принимаются решения: где и как провести отпуск, как спланировать выходные, какой подарок подарить бабушке и т.д.
Показать полностью…

- Для ощущения уверенности ребенку важно, чтобы какие-то вещи в жизни (желательно положительные) были точно и не менялись. В семье - это могут быть семейные традиции - например, отмечать определенным образом праздники, каждое воскресенье – едим к бабушке, на выходные обязательно идем в театр, в поход, на выставку.

- Задавайте вопрос: «Как ты думаешь?»

2. Обсуждение тем касающихся ребенка, а не спускание сверху.
Важно, чтобы ребенок умел высказывать собственное мнение, учился принимать решения и брал на себя ответственность. Поэтому чаще спрашивайте у ребенка его мнение.
- «Слушай, есть такой вопрос:… Как думаешь, что можно сделать?»

3. Использование разумной критики.
- Критиковать поступок, а не личность ребенка: «ты не аккуратно написал», а не «ты не аккуратный».
- Использовать «временный язык», а не постоянный: «сейчас ты собираешься медленно», вместо «ты вечно копаешься».
- Сначала похвала, потом критика: найдите, за что можно похвалить, а потом добавьте, что нужно доделать. Это дает ребенку ощущение, что я что-то могу, а не то, что «все плохо».

4. Эмоциональная поддержка ребенка. Важно показать ребенку, что мы его понимаем и готовы прийти на помощь.
- «Я понимаю, что это сложно сделать, но ведь нужно. Как думаешь, с чего надо начать?

5. Найти свое дело – хобби. Важно, чтобы у ребенка было свое дело, которое ему нравится делать и которое у него получается. Это дает ощущение «Я - могу», и возможность видеть свой рост. В этом могут помочь кружки и секции по интересам.