Возвращение к Себе (оживание)

" Да, я знаю!" "Я - невротик" "Я тревожный Я - прокрастинатор.

На все подобные заявления клиентов, я говорю : "Не ругайтесь"! Затем, могу спросить : "Как это? Объясните, что это такое? Я не понимаю".

Человек начинает говорить, что он переживает определенные чувства, думает назойливые мысли, хочет что-то сделать, но откладывает на потом, тревожится, в определенных обстоятельствах.

Я говорю : "Я понял". Человек разводит руками: "Ну, я же сказал, что я - невротик"!

- Нет, дело в том, что это называется иначе, говорю я. Вы- живой, думающий, энергичный, умный человек, испытывающий гамму чувств и желаний, который слишком строг к себе, привык обводить сам себя "вокруг пальца", используя старые модели поведения.

Человек, настолько живой, что боится жизни в себе, своих чувств. Человек, который, однажды был настолько живым, нестандартным и разнообразным, настолько отличным от своего окружения,что позволил поместить себя "в клетку" с названием "ненормальный", надеть на себя уродливый "карнавальный костюм" и тратить большую часть своей энергии на его ношение.

Адский труд, который никому не нужен. Напрягает, опустошает, вызывает тревогу, - тревожно "быть ненормальным", но и , с другой стороны- привлекательно! 

Ведь, если меня, не приняли в стаю черных ворон, я могу быть белой! Если не любят за спонтанность, то я могу подавить её и стать тревожным. Может тогда пожалеют и полюбят?

Если не одобряют мои желания, значит я недостаточно хорош, меня не любят. Но, я могу отказаться от своих желаний , сделать это привычкой, и даже потратив большую часть своей жизни, на бессмысленное ожидание перемен и благоприятных условий, все же, стать для себя кем-то необыкновенным - великим прокрастинатором!

Я описываю разные виды, не до конца осознаваемых манипуляций собой, и называния- обзывания себя, с целью достичь большего "благополучия" своей жизни. 

Человек недополучивший одобрения, любви, понимания, переживший агрессию окружения, в каком то смысле исчезает, "замерзает или пересыхает", как экзистенциальный поток, стремящийся проявить себя в контакте с внешним пространством,будто сжимается до точки, чувствует себя отвергнутым, боиться внешнего пространства, других людей, перестает разрешать себе испытывать желания и реализовывать их, не понимает кто он.

Поэтому, он находит себе псевдо-имена, роли и названия, перестает "течь". Находит себе эрзац - реализацию, с привкусом тревоги, боли, тоски, одиночества , ущербной исключительности. Всё это поддерживается невидимой агрессией по отношению к себе, враждебным самовосприятием, проникшим извне, как отвержение ближайшего окружения.

Психолог или психотерапевт, обладающий медитативным, безоценочным восприятием, воссоздает новую, альтернативную дружелюбную атмосферу отношений, медитативное восприятие терапевта, будто проникает в сознание клиента, размораживает его экзистенциальный поток, а затем проецируется вовне, как благоприятная, дружелюбная среда для самореализации.