|
Все начинается с любвиАвтор статьи: Тюлина Елена Леонидовна
"ALL YOU NEED IS LOVE" За соседним столиком в кафе обедали двое, мужчина лет тридцати пяти и мальчик лет восьми. Ребёнок не ловким движением задел стакан и разлил напиток, который попал мужчине на одежду. И тут..., представление началось, зрители открыли рты. - Вечно ты как свинья! Я даже не удивлён. Всё у тебя из рук валится. Как ты мне надоел. - Папа, я нечаянно. - Закрой рот! Сиди и не шевелись, пока со стола не уберут. Дома получишь.... Для некоторых это обыденная ситуация и кто-то скажет, что родители тоже не железные, а дети бывают неуправляемые. Мне было грустно..... Я подумала о том, что когда родители потом обращаются к психологу чтобы "лечить" детей или уже подростков. Иногда приходится долго объяснять, что проблема не только в ребёнке, или вовсе не в нем, он всего лишь зеркало, которое отражает вас. И что терапию важно пройти вам. И желательно вдвоём с мужем, или с женой... Да, идеальных родителей не бывает! Все совершают ошибки. Но, задумываемся ли мы о том, как часто автоматически награждаем своих детей теми убеждениями и установками, которые сами получили от своих значимых взрослых в процессе воспитания. Что поколение невротиков воспитывает других невротиков и так без конца.... И кто прервет эту цепочку? Ответ очевиден. Только тот, кто возьмет на себя ответственность! Я вспоминаю одного своего клиента, первые слова которого были:" Мне 30 лет. Моя жизнь дерьмо и где-то среди этого дерьма бултыхаюсь я. Даже не знаю где.... Я чувствую себя ничтожеством и так называл меня мой отец...." Чувство собственной ценности закладывается в детстве. И пока ребёнка не отравил "яд цивилизации", он счастлив. Он безусловно любит себя, родителей, мир. Он не сравнивает себя с другими и не озабочен тем как его оценят. Он знает, что он прекрасен! Родителям конечно придётся потрудиться, чаще неосознанно, чтобы внушить ему, что он плохой, беспомощный, никчёмный. Зачем? А чтобы слушался, чтобы был удобным, управляемым. И вот, получив прививку отвергнутасти и неполноценности он уже начинает смотреть на себя и мир глазами своих искажений. Ему сложно осознать собственную ценность, даже если другие эту ценность видят. Он забывает о том, что любовь к миру и людям начинается с любви к себе. Он настороженно относится к жизни, назначает виновных, испытывает чувство стыда, обиды, ненависти или зависти, а может и то и другое. Проявляет агрессию или является жертвой. Тревожиться не обоснованно, или даже впадает в депрессию. Список можно продолжать.... Мы формируемся благодаря нашему опыту. И этот опыт влияет на то, как мы относимся к себе, к другим, к миру, как мы реагируем на все происходящее с нами и вокруг нас. Повзрослев мы не всегда осознает, что наше прошлое влияет на настоящее, а порой мешает полноценно жить, добиваться успеха, радоваться, быть счастливыми, а иногда и здоровыми. Мы автоматически мыслим, не осознанно выражаем эмоции и соответствующе ведём себя. Мы воспринимаем действительность через наши деструктивные убеждения, "я неудачник", "я не красивая", "я тупой", "мир опасен", и т.д. и все мысли в нашей голове проходят через этот фильтр восприятия. Конечно, потребуются усилия и время, чтобы осознать и изменить эти убеждения. И возможно на этом важном и не всегда легком пути может понадобиться поддержка и помощь специалиста. И это нормально! У НАС ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫБОР! Мы можем продолжить быть зависимыми от сценариев которые нам навязали, обвинять родителей в своих неудачах, продолжать жалеть себя, страдать. А можем, не отрицая прошлого осознать и принять свой опыт, взять на себя ответственность за дальнейшие изменения и как вознаграждение получить СВОБОДУ! И где бы вы сейчас не находились, чем бы не занимались, какой бы опыт не накопили и сколько бы лет вам не было, начать собственную трансформацию можно из любой точки. И если в детстве от нас ничего не зависит, то во взрослом возрасте все зависит только от нас! ВСЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЛЮБВИ, С ЛЮБВИ К СЕБЕ!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|