Почему нельзя избавиться от негативных чувств и быть всегда счастливым

Автор статьи: Наталия Крюкова

Частый клиентский запрос “избавьте меня от этой боли” или “Я не хочу больше чувствовать эту грустьзлость”. Я в эти моменты почему-то сразу вспоминаю тех, кто занимается членовредительством. Они, как правило, страдают таким отупением чувств и чтобы почувствовать хоть что-то, хоть как-то убедиться, что они еще живы, они начинают делать себе больно физически. Вот такая простая арифметика НЕТ ЧУВСТВ – НЕТ ЖИЗНИ.

Почему нельзя избавиться от негативных чувств и быть всегда счастливым

Но может можно избавиться только от негативных чувств? Быть счастливым – это ведь тоже чувствовать. Почему бы не ограничиться только им? Тут, на мой взгляд, как минимум две проблемы.

ПЕРВАЯ: Помню, как в шестом классе наш эрудит-учитель Никита Борисович рассказывал нам про концепцию Инь и Ян. И тогда меня как молнией поразили его слова о том, что без тьмы мы бы не знали света, без плохого – хорошего, без грусти – радости. Все в нашей жизни познается в сравнении. Все выглядит каким-то только на контрасте с другим. Ограничив наш чувственный спектр одним лишь счастьем, мы перестанем чувствовать счастье. То, что вчера радовало и дарило восторг, сегодня станет привычной нормой жизни. Бесконечное усиление из серии сегодня хорошо, завтра лучше, а послезавтра еще лучше тоже не сработает. Постоянные сильные эмоции очень энергозатратны для организма и очень скоро он выработает толерантность к счастью и все будет восприниматься безэмоционально, безвкусно и бесцветно.

ВТОРАЯ: Экзистенциальные психологи убеждены, что мы можем познать весь свой внутренний потенциал только благодаря встречающимся на нашем пути трудностям, бедам и лишениям. Именно в тяжелые моменты нашей жизни мы подключаем незадействованные ресурсы, раскрываем в себе новые силы и возможности, делаем мощный скачок в собственном развитии. Главное в эти моменты не переставать верить в себя, не делать из себя жертву обстоятельств и не закрываться от своих чувств.

“У каждого плохого состояния есть потенциал направить нас к более правильной жизни, главное – дать ему пространство для поворота к этой правильности” – говорят они.

И я с ними абсолютно согласна! 





Просмотров: 567
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Как начать что-то делать и чувствовать себя при этом хорошо: ритуалы радости
  • Почему нет денег и что делать, чтобы они были.
  • Как избавиться от негативных чувств?
  • Почему все думают, что они все знают про наркоманию и алкоголизм
  • Что такое потребности и какую роль они играют в нашей жизни?
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Все ваши воспоминания ЛОЖНЫ! Что с ними делать, если они мешают жить?
  • Что такое бессознательные фантазии и как они проявляются в повседневной жизни
  • Игрушки в жизни маленького человека: какие они выполняют функции и почему они так важны?
  • Страхи, почему они есть и как с ними быть.
  • Что такое "семь смертных грехов", и какое место они занимают в нашей жизни.
  • Нет чувств и эмоций. Что это?
  • «Почему это происходит именно со мной…?» хоть раз в своей жизни спрашивал каждый из нас.
  • Кто они без нас? (верно ли, что женщина делает мужчину?)
  • Что уже сегодня не дает вам жить так, как вы хотите. 3 мешателя чувствовать счастье
  • Как изменить то, что я хочу изменить? Мы сегодня такие, какими вчера решили быть завтра!
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Кто такие ЧУДЕСА? И зачем они происходят в нашей жизни?
  • Кому ты что должна в этой жизни и почему так вышло?
  • Каким вырастет мой ребёнок? Что нельзя делать и что нужно, чтобы ребёнок стал счастливым человеком
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Почему нам важно уметь ставить фильтры в своей жизни и как это влияет на наш жизненный баланс
  • Случаются в нашей жизни моменты, именуемые кризисами.
  • Почему в нашей жизни все так?!
  • Что лучше: чувствовать себя обычным или уникальным?
  • Когда обращаться к психологу или что мешает чувствовать себя счастливым
  • «Почему кто-то имеет право ставить мое счастье под сомнение, только потому то у меня чего-то нет?»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь