Можно или Нельзя - чего в твоей жизни больше? Почему?

Сегодня - про МОЖНО И НЕЛЬЗЯ.
Мы приходим в мир гармоничными, свободными и искренними.

С возрастом общество-социум (семья, школа) показывают нам, что «МОЖНО» и в какой момент начинается «НЕЛЬЗЯ»…

Мы втискиваемся в границы, предложенные  другими людьми.
Мы втискиваемся в отношения, навязываемые другими людьми…

В границы социально-одобряемых программ.

Наступает время - и мы настолько входим в предложенные роли, что перестаем снимать маски…

Отказываемся верить себе, своим чувствам, запрещаем себе мысли…

Что же мешает нам установить здоровые границы и поддерживать их?
Почему трудно самой решать - где мое МОЖНО и как справиться с теми, кто говорит НЕЛЬЗЯ?

Вот несколько причин:
1. «Я испытываю чувство вины» (про чувство вины у нас есть отдельная статья, смотрите по ссылке https://www.psyoffice.ru/article/6194/)
Мне часто приходилось видеть, когда женщины отдают практически последнее, лишь бы не испытывать
чувство вины за свой отказ или свое мнение.

2. «Если я говорю нет – то я плохая. Я не могу отказать, поэтому я соглашусь». «Я хочу чувствовать, что ко
мне хорошо относятся». Таким образом сохраняется уважение к себе.

3. «Мне страшно быть отвергнутой и потерять любовь». Часто такие женщины «соглашаются в долг», чтобы
сохранить эту любовь, а если все же теряют ее, то возмущаются – «Как он мог!».

4. «Мне страшно, когда люди злятся и кричат». Многие из нас в детстве получили душевные, а то и телесные травмы и впоследствии стали бояться агрессии, особенно направленной на них. И они готовы пожертвовать всем, лишь бы избежать этих криков.

5. «Я боюсь одиночества». Часто женщины уступают в просьбах, потому что им кажется, что таким способом они могут завоевать любовь и избежать одиночества.

6. «Я возвращаю долги». Многим девочкам в детстве прививали состояние чувства вины. Это выражается во фразах «у нас ничего не было, пусть у вас все будет», «мы не могли позволить себе учиться в ВУЗе, зато вы можете выбирать университет» и.т.д. И такие люди, получая в жизни эмоции, достигая чего-то, чувствовали себя виноватыми. Очень часто такие люди пытаются расплатиться деньгами за все, даже за искреннюю помощь.

7. «Я ищу одобрения». Многие женщины, уже став взрослыми, до сих по-детски ждут одобрения своих поступков. 
«Он меня не критикует, и я считаю, что это уже счастливые отношения». Когда кто-то из окружающих чего-то от этих женщин хочет, они уступают, угождая этому желанию быть одобренными. Женщина думает, что если она откажет, другой человек будет испытывать чувство потери.

8. «Слово «нет» разрушает любовь». Если женщина и мужчина пришли в этот мир, они созданы для любви. И, есть такое мнение, что если я люблю тебя, то я сделаю для тебя все. Я пойду на край света ради тебя.
И тогда невозможно отказать. И женщина думает, что любовь – это всегда говорить «да» и на свои просьбы тоже всегда получать «да». И тогда если от одной из стороны слышится «нет», то кажется, что любовь погибла.

Вот такие мысли...
Что из них совпало с вашими?
Какие идеи "мешают" жить больше всего?
Почему до сих пор позволяете им управлять своей жизнью?