Зона НЕ комфорта

Всегда не понимала советов «выйти из зоны комфорта». Довольно странная рекомендация, учитывая то, что многие в неё ни разу не попадали, и только стремятся к ней. Зачем из неё выходить, тем, кто в ней находится тоже не совсем понятно. Зоной комфорта можно назвать место, где человеку хорошо, где он чувствует себя в безопасности, а ещё удовлетворённым своей жизнью – своим образом жизни, профессией, местом проживания, людьми, которые его окружают. Человека всё устраивает. Зачем ему выходить из этой зоны и куда конкретно ему надо выйти? Можно, конечно, срочно начать заниматься тем, что не нравится, бросить любимую семью, переехать жить под мост – это точно выход из зоны комфорта…  Но зачем? Чтобы что? Конечно, я читала идеи на тему того, что это нужно для личного развития, но зона комфорта развитию совершенно не помеха, человек же, при этом, не в вакууме живёт. Если у человека есть любимое дело, то ему самому хочется в нём развиваться, учиться, больше узнавать.

Парадоксально, но мы развиваемся и перерастаем себя именно тогда, когда действуем свободно, ради самой деятельности, а не руководствуясь внешними побуждениями. Михай Чиксентмихайи

Помимо этого, есть близкие отношения с другими людьми, которые тоже влияют на человека и тоже предполагают его развитие.

Встреча двух личностей подобна контакту двух химических веществ: если есть хоть малейшая реакция, изменяются оба элемента. Карл Густав Юнг

Поэтому развитие будет происходить и без негативных жизненных условий – было бы желание и причина, которая может быть обозначена в положительном ключе, то есть «идти К ЧЕМУ-ТО, а не от чего-то». Поэтому не обязательно превращать свою жизнь в шоу на выживание.

Но есть и другая зона. Мне ближе название «зона НЕ комфорта» - место, где довольно удобно, привычно, есть даже иллюзия безопасности, но не комфортно. В ней нет ощущения проживание своей жизни, многие повседневные дела кажутся унылыми, скучными, какими-то пресными. Не то чтобы прямо сильно плохо, но как-то не по себе. Как в новой обуви, которая не совсем подходит по размеру – красивая, цена подходящая и почти удобная, но вот на палец давит или на пятку. Можно, конечно, как в сказке о Золушке (не ту версию, которые многие своим детям читали), чтобы влезть в туфельку отрезать себе пятку или палец, истекать кровью и долго внушать себе, что всё в порядке и совсем не болит. Чаще всего болит. Иногда немного ноет, а иногда человек испытывает острую боль – до такой степени ему не нравится его жизнь, но изменить её страшно, и он продолжает за неё цепляться. Так привычнее. Но разве можно назвать такую зону комфортной?! И вот уже из этой «зоны НЕ комфорта» важно выходить, пробовать что-то новое, развиваться, расширять кругозор, чтобы найти, образно говоря, место, где человеку будет хорошо. Поэтому важно входить в зону комфорта, а не бежать из неё.

К слову, и комфорт у всех разный: для одних это уютный дом, стабильная работа и любимая семья, другим больше по душе песни у костра и рюкзак за спиной и так далее. Поэтому важно входить в СВОЮ зону комфорта, а не чуждую для себя.