Родительские навыки: как вести себя с ребенком, который находится в плохом настроении?

У ребенка плохое настроение , он не хочет общаться . Что в этом  случае нужно делать родителю, как себя вести?

Ребенок имеет право быть в плохом настроении, он не робот.

Плохое настроение, может быть вызвано чем угодно. Неприятности в школе , с одноклассниками,  с учителем, не выспался , рассержен или переживает на какому  -то поводу. Да мало ли,  от чего может быть плохое настроение .

Не нужно,  сразу же вести  ребенка к психологу или к психотерапевту  или к другому специалисту по психике.

 Не нужно звонить учителю и выяснить, что случилось .

Не нужно  устраивать семейные консилиумы , пытаясь понять , что случилось с ребенком. Нужно принять это факт.

Что же  делать ?

1. Дать ребенку побыть одному. Временные рамки не нужно ограничивать .  У ребенка, находящемся в плохом настроении - это занимает не много времени.  Побыть  одному,  чтобы его психика переварила какие-то ситуации.
2. Не настаивать на немедленном ответе на вопрос: «Что случилось?» . Этот вопрос уместен , но чуть позже .Можно спросить , но если,  вы не получили ответ сразу, то  лучше оставить ребенка, он  потом сам   все  расскажет.
3. Осознать в чём уязвимы вы и ребёнок и избегать накала в ситуациях уязвимости. Может быть  родителю  нужно сразу получить ответ , или он очень обеспокоен этой ситуацией и хочет что-то сразу же сделать . В этом случае - нужно тренировать такой родительский навык - как терпение и принятие , того, что ребенок может быть в  плохом настроении  , и ему хочется побыть одному.
4. Предложить нейтральное позитивное занятие . Такое занятие , благодаря которому ребенок, переключится на другие эмоции .

Если плохое настроение ребенка вызвано единичными  случаями , то выше указанные  методы будут эффективны.

 Ребенок  должен учится переваривать разные эмоции,  быть стрессоустойчивым. Ему такой навык необходим для жизни. 

Конечно ,  вы  можете проговаривать-  эти ситуации позже , если вы видите , что в этом  есть необходимость,  или ребенок  хочет рассказать и поделится с вами.

Однако бывает так, что плохое настроение  ребенка- является ответной реакцией на действия родителей ( может быть как  форма протеста или другого поведения ) .

А бывает , что плохое настроение  ребенка  - запускает  ответные действия у родителя,  тем самым  закрепляется  проблемное поведение  .

Когда такое  поведение,   часто   повторяется , то  нужна помощь - психолога , чтобы  помочь  в этом решении.

 Выявить проблемное поведение и заменить его другим позитивным , с хорошим подкреплением.