Что делать, если в отношениях теряешь свою уникальность?

Нередко происходит так, что человек сам по себе уникальный и ни на кого не похожий, в отношениях или в браке (или в общении с иными значимыми людьми, родителями, например) будто теряет себя. Это может проявляться в чем угодно - в привычках, внешнем виде (например, стиль меняется под стиль партнера/ супруга), манере выражать себя, кулинарных предпочтениях и т.д.  Конечно, если это не вызывает какого-либо дискомфорта, все гуд - ну жила женщина до отношений так, а потом стала по-другому и ей это нравится, что в этом плохого.

Но когда не нравится, когда женщина однажды обнаруживает, что будто потеряла себя, будто забыла, какая есть на самом деле, игнорирует свои потребности, желания, свой, наконец, талант. Что делать тогда? Нырять вглубь себя. То, что пришло осознание, что что-то не так - уже важный шаг. А дальше - нырять в себя, в свой мир, в свои эмоции и чувства, с тем, чтобы "достать", "вытащить" себя истинную, которая с горящими глазами живет и жаждет исполнения своих желаний, о которых подзабыла. Это первое. А второе - выяснять, какие блоки и травмы, запреты и токсичные чувства мешают вести себя с партнёром так, чтобы оставаться собой.

Любовь - это многое, но ради ее необязательно жертвовать своими интересами и потребностями, если в итоге без их реализации жизнь не мила. Одно то ведь другому не мешает - и Любовь, и гармоничные отношения, и реализация - все это может вполне комфортно и мило сосуществовать. Важно вычленить установки и убеждения, которые "нашёптывают" в подсознании, что это не так. Мы сами создаём себе много рамок и ограничений, не можем отпустить родительские и прочие навязанные извне, а потом живём и мучаемся.

Поэтому если есть ощущение, что что-то не так, это на 90% не просто ощущение, и надо к себе почаще прислушиваться, не "наступать своей песне на горло". В программах "Возрождение" и "Верни себе себя" девушки и женщины разных возрастов изучают и осознают себя, свои потребности и желания, становясь собой, начиная улыбаться и радоваться каждому дню, в отношениях тоже происходят трансформации. Все мы уникальны, каждая уникальна, позвольте себе счастье проявлять свою уникальность как наедине с собой, так и в социуме, так и с партнёром. 

С теплотой и уважением, Влада Валерьевна.