Почему буксует колесо Вашей жизни? Даю методику и открываю секреты работы. #1

Здравствуйте!😊

Чтобы колесо катилось без помех ему необходимо что? Верно, быть круглым.

А каким еще? Верно, отбалансированным. 

Без этих двух условий колесо свободно не покатиться. Оно будет катиться с трудом, буксуя на каждой малейшей неровности, застревая в каждой выбоинке.

К тому же, в принципе, необходимо, чтобы колесо катило человека, а не наоборот, как бывает зачастую - человек, пыхтя, толкает колесо своей жизни в гору, ну или топчется и вязнет в грязи, пытаясь застрявшее и буксующее колесо как-то выкатить😓. 

Представьте, что Ваша жизнь выглядит, как колесо (допустим, как у велосипеда🚲) и у него восемь спиц, которые разделяют восемь сфер Вашей жизни.

Трудно представить? Не вопрос. Визуализируем!

Вот оно - "Колесо жизненного баланса"

Почему буксует колесо Вашей жизни Даю методику и открываю секреты работы  1
Кто из Вас уже знает эту простую и эффективную методику?

Даже тому, кто уже знаком с этой методикой и тому, кто уже использует эту методику, как в работе, так и в самодиагностике, могут быть полезны варианты моего применения ее в работе с клиентами.

Но об этом чуть позже.

Сначала по простому расскажу технику работы с колесом для тех, кто сталкивается с данной методикой впервые. 

На рисунке указаны восемь сфер жизни человека, Вашей жизни. Оцените каждую сферу по десяти-бальной шкале, где 0 - самый низкий балл, 10 - самый высокий. Не буду рассказывать о том, что можно заштриховать сферы, соединить линии, закрасить разными цветами. Суть не в этом!

Суть в том, что Вы сразу можете увидеть, в какой из сфер Ваша жизнь имеет пробелы. На какие сферы необходимо обратить сейчас внимание и подумать, как их можно подтянуть ближе к десяточке.Также, Вы увидите, в какой из сфер Вы, на данный момент, наиболее успешны. И, да, в таких успешных сферах кроется Ваш ресурс, Ваша опора. 

💡Но не все так однозначно с "успешными" сферами. И сейчас я поясню почему.

Например, приходит ко мне клиент. В какой-то момент работы я ему предлагаю рассмотреть колесо его жизни и оценить сферы. Допустим, он оценивает сферу "призвание" (которая включает шесть элементов) общей оценкой в 9 баллов.

Казалось бы - Вау! Отлично! Его можно поздравить! Но...хм, я психолог внимательный и дотошный до мелочей. Что же меня смутило в ответе клиента и что же воздержало от поздравлений и радости за него?  

До этого момента в нашем разговоре я не раз замечал, что клиент не чувствовал по отношению к работе сколь-нибудь значимый интерес. Знаете, чаще он рационализировал (а это тоже защита) доводы в пользу своей работы. Да, вроде нравится. Да, и зарплата и статус устраивают. Но работаю много, устаю, времени на себя мало остается. И вот нотки того, что будто бы не он в работе, а работа в нем. С чего бы это, да?

(Ну это уже про секреты работы)😉 Я задаю вопрос - Скажите, кто из Ваших родителей пахал и днем и вечером? Да здесь думать нечего, - отвечает клиент, - мать. Работала преподавателем. И практически каждый день, до поздней ночи, дома, после работы, сидела и проверяла задания. А отец часто говорил - Волка ноги кормят. Как потопаешь, так и полопаешь.

💡Здесь мы подходим к вопросу влияния на человека родительских установок. Влияния негативного. Такого жестокого влияния, которое блокирует истинные желания и стремления человека. Ах, как же установки бывают прочны и кажутся незыблемыми!

Но...😉только до тех пор, пока остаются неосознанными, проявляясь автоматически. После осознания и проработки их, они растворяются. А на смену им создаются цели, цели своего истинного Я (которое было задвинуто родителями в тмутаракань🌑), направленные на развитие личности и достижения действительного успеха в том деле, которое по душе и так, как желает сам человек.

Выявляли ли Вы у себя родительские установки? Что с ними делали?

Кстати, для самостоятельного выявления и проработки родительских программ и установок жду Вас на моем простом, уникальном и эффективном курсе - Перестать быть марионеткой и начать жить своей жизнью!

В процессе написания данной статьи я понял, то, что я хочу отразить в ней, получается довольно объемным. Поэтому решил разделить статью на две статьи. Следующая часть выйдет, думаю, прямо завтра! Ловите! 

😍Прошу Вас, подпишитесь на мои статьи и не упустите пользу!

💕Прошу Вас, сделайте репост! И мне будет приятно. И кому-то еще будет полезно.

Проработать детско-родительские отношения и выйти на уровень Взрослый, Вы можете, обратившись ко мне за консультацией - Начать жить свою жизнь


Просмотров: 836
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему буксует колесо Вашей жизни? Секрет работы. Избавиться от установок. #2
  • Ещё раз об Упражнении "Колесо Жизни". Из опыта работы.
  • Методика "Колесо жизненного баланса". Секреты работы. #3
  • Колесо баланса (колесо коучинга): как построить, зачем нужно
  • Колесо жизни. А будет ли у Вас конкретный период активным????, покажет консультация астролога.
  • Колесо Жизненного Баланса. Для самостоятельной работы.
  • Колесо гармонии или колесо жизненного баланса
  • Как правильно составить "Колесо жизненного баланса"
  • Техника "Колесо баланса жизни"
  • Колесо баланса для внутренней работы над собой!
  • Как понять, что в вашей жизни слишком мало ВАС?
  • Боль, как важная составляющая целостного проживания жизни. Методика «Колесо Психологической Жизни».
  • Упражнение "Колесо Жизни" с использованием метафорических карт
  • Семейная консультация "Колесо жизни"
  • Семейное. Кто "виноват" в том, что Вы не можете построить отношения? Часть 1
  • Семейное. Кто "виноват" в том, что Вы не можете построить отношения? Часть 3
  • Семейное. Кто "виноват" в том, что Вы не можете построить отношения? Часть 2
  • Ваше "Колесо жизни".
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Колесо баланса жизни
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Техника "Колесо жизненного баланса" в теории и на практике
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • Как быть, если чувствуете, что мужчина Вас использует, а уйти от него не получается
  • Беличье колесо как оно есть
  • Какова ваша "легенда"? Или что на самом деле управляет вашей жизнью
  • Что необходимо сделать, чтобы каждый день получать удовлетворение от работы?
  • За что клиент платит психотерапевту, и как психология может повысить стандарты вашей жизни?
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь