Почему самопознание важно я говорю в каждом видео про любовь к себе: если вы себя не знаете, значит не понимаете, а без понимания невозможно принять себя и решить внутриличностные конфликты. Люди с нестабильной самооценкой чаще других становятся объектом манипуляций, потому что опоры на себя нет и веры в себя тоже. К сожалению, такие люди пытаются отыскать секрет успеха и счастья, и никогда этого счастья не дождетесь, потому что по чужому рецепту свое счастье «не сваришь».
Это, кстати, ответ на вопрос – почему 70% тренингов не работают. Вот сейчас популярные темы – как себя вести, чтобы тебе дарили подарки/как вдохновить мужа больше зарабатывать/чтобы вселенная исполняла твои желания... 🤦🏼♀️И там на первый взгляд неплохие советы: от банального «делай комплименты» до изощренного альтруизма «найди другого человека, который мечтает о том же, о чем и ты, и помоги ему эту мечту осуществить!» Сильно! То есть подразумевается, что у тебя тоже все в жизни наладиться, если будешь причинять разным людям всяческое добро.
На самом деле все эти красивые слова могут быть банальной манипуляцией. Замечали, что жадные и завистливые люди больше всех любят кричать о том, что все должны быть добрыми и бескорыстными.🙉
Но самое печальное - никакие навыки эффективного поведения и успешного успеха не сработают, пока у вас в голове каша, самооценка zero и поведение заправского невротика. Ваша помощь и комплименты будут выглядеть...ну как если бы вы шли по улице в театр, а за вами бы бомж бежал и комплименты делал, и предлагал бы свою помощь….. Никто не нуждается в участии человека-ходячей проблемы. Все тянутся к ресурсным людям, а внутренняя сила – это всем ресурсам ресурс! Это стабильная самооценка и безусловное понимание собственной ценности.
В психологии есть множество способов работы с самооценкой и развитием любви к себе. Неплохо на этом этапе поработать с психологом. А в качестве стратегии самопомощи я бы предложила начать искать путь к себе через свои желания! Когда вы чего-то хотите, но не получаете желаемое, это прежде всего говорит о непонимание себя. Начинайте задавать себе правильные вопросы и честно на них отвечать. Подробности в моем видео.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.