|
Почему люди в себя не верят?Автор статьи: Залесская Мария Андреевна
Уверенность в себе, высокая адекватная самооценка, отсутствие комплексов – довольно приевшиеся темы, если говорить про популярную психологию и про то, что так активно обсуждается в интернете. Большинство уже условно «тошнит» от призывов к действию и от того, что им настойчиво навязывают стать уверенными. В свое время я тоже могла относится к такому большинству, ведь неуверенность для меня была проблемой номер один, и весь мир напоминал мне о том, что это так. Почему я говорю о себе в этом контексте? Потому что своим опытом проще делиться, да и честнее тоже. Ну и плюс вам будет понятно, что я не с пеленок уверенный на все 100 человек. У меня есть своя история изменений. Да, я могла тоже беситься на тему того, что все говорят про уверенность, но непонятно как этого достичь. Я немного позволила себе раздражаться, но потом пришла к выводу, что это бесполезно. И что раз уж все относительно успешные по моим меркам люди уверены в себе так или иначе, значит – в этом и правда истина, а моя трудность в том, что я ее еще не достигла. Отсюда и много тяжелых и неприятных эмоций. На самом деле, это один из первых и значимых шагов по отношению к уверенности в себе:
Иными словами, возвращаем ответственность за себя и развитие своей жизни самому себе. Ведь время, когда нас оберегали родители, давно закончилось. Ну, по крайней мере, я надеюсь, что это так у большинства моих читателей. Следующий важный момент – понять, а почему я вообще в себя не верю? Теперь, поработав с этой темой достаточное количество лет, мне приходит единственный ответ на этот вопрос:
Уже давно сказано великими психологами: дело не в ваших достижениях, а в вашем внутреннем состоянии. Поэтому самый главные вопрос, который нужно задавать себе в таком контексте:
Причину находим, проверяем насколько она истинна, прорабатываем и живем увереннее. Это если кратко и простым языком. Но другой путь явно будет дольше. Ведь любимые грабли человека могут учить оооочень долго. © Мария Залесская. Все права защищены Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|