Почему люди в себя не верят?

Уверенность в себе, высокая адекватная самооценка, отсутствие комплексов – довольно приевшиеся темы, если говорить про популярную психологию и про то, что так активно обсуждается в интернете.

Большинство уже условно «тошнит» от призывов к действию и от того, что им настойчиво навязывают стать уверенными.

В свое время я тоже могла относится к такому большинству, ведь неуверенность для меня была проблемой номер один, и весь мир напоминал мне о том, что это так.

Почему я говорю о себе в этом контексте? Потому что своим опытом проще делиться, да и честнее тоже. Ну и плюс вам будет понятно, что я не с пеленок уверенный на все 100 человек. У меня есть своя история изменений.

Да, я могла тоже беситься на тему того, что все говорят про уверенность, но непонятно как этого достичь. Я немного позволила себе раздражаться, но потом пришла к выводу, что это бесполезно. И что раз уж все относительно успешные по моим меркам люди уверены в себе так или иначе, значит – в этом и правда истина, а моя трудность в том, что я ее еще не достигла. Отсюда и много тяжелых и неприятных эмоций.

На самом деле, это один из первых и значимых шагов по отношению к уверенности в себе:

Разрешить себе осознать, что проблема именно в том, что я не верю в себя и до сих пор этому не научился, а не в том, что мир и «суперуспешные» вокруг мне об этом постоянно говорят.

Иными словами, возвращаем ответственность за себя и развитие своей жизни самому себе. Ведь время, когда нас оберегали родители, давно закончилось. Ну, по крайней мере, я надеюсь, что это так у большинства моих читателей.

Следующий важный момент – понять, а почему я вообще в себя не верю?

Теперь, поработав с этой темой достаточное количество лет, мне приходит единственный ответ на этот вопрос:

Люди в себя не верят, потому что позволяют себе быть в другом состоянии. В состоянии отсутствия веры в себя.

Уже давно сказано великими психологами: дело не в ваших достижениях, а в вашем внутреннем состоянии.

Поэтому самый главные вопрос, который нужно задавать себе в таком контексте:

По какой причине я до сих пор не в состоянии веры в себя и свои силы?

Причину находим, проверяем насколько она истинна, прорабатываем и живем увереннее. Это если кратко и простым языком. Но другой путь явно будет дольше. Ведь любимые грабли человека могут учить оооочень долго.