Из воспоминаний.
Горько видеть и осознавать, как теплота, любовь и безопасность могут ошпарить человека. Да, работая с травмой, мы греем по чуть-чуть, на совсем чуть теплой температуре. Отогревая по сантиметру замороженного участка, если так можно выразиться. Нельзя обмороженного человека помещать в горячую ванну - погибнет. Также и в работе с психологической травмой, нельзя давать человеку разом кучу тепла, заботы и принятия. В лучшем случае он их просто не возьмет и выберет себе другого специалиста, решив, что этот какой-то странный, в худшем может столкнуться с таким колоссальным количеством боли и запертых чувств, что выносить их будет невозможно. Да здравствуют психологические защиты, оберегающие от таких ситуаций. Но приятного все равно будет мало.
Здесь же был другой процесс. Оговорюсь сразу, в той ситуации я не была психологом, я была обычным человеком, женщиной, участницей интересной встречи, но не психологом. И в актуальное вышло обеспечение защиты и безопасности себе.
Почему? Потому что оказываясь в собственной травме, живя в ней, невозможно обходиться без собственной психологической защиты. Они разные бывают. И в тот раз это была явная, яркая, стопроцентная проекция. Проекция на меня. Проекция на меня своей боли, своего восприятия себя, собственных гнева и ненависти к себе. О, это была лютая ярость, ярость от того, что кто-то презирает его, считает глупым, гадким и ничтожным, таким, каким он кажется сам себе. Вернее, ему кажется, что эта яркая, иногда демонстративная, особа точно считает его дураком.
Это ужасная бездна в душе человека. И доступ к ней был заморожен глыбами льда. Но в один солнечный день этот мужчина попал в теплую, веселую группу, группу людей, умеющих принимать, давать поддержку. Ему было слишком тепло. Слишком свободно. И много чувств разом грозилось подняться в душе, этого нельзя было допускать.
И он стал нападать на ту, самую наглую и провоцирующую именно его. И нападал он, не ощущая никаких границ вообще. Стоит ли говорить, что она и не думала провоцировать или пренебрегать?
Это было страшно. Некамерно, взаправду, все по-настоящему.
На меня напали, мне угрожали. Боль, гнев, страх, мобилизация, оборона своих границ. Это жизнь. Иногда это становится вопросом выживешь ты или порушишься. Я выжила.
Теперь я знаю силу своей энергии. Она может быть совсем разной, и только когда я оказалась в безопасности, я поняла насколько я избита. Но я осталась целой и живой. И это была победа.
Вот такая вышла история)