Жила была женщина. Равновесие в умение давать и принимать

Жила была женщина Равновесие в умение давать и принимать

Жила была женщина. Весной она должна была праздновать свой юбилей. 
Её жизнь была размеренной. Каждый день был расписан.

Ближе ко дню рождения, она стала ощущать внутри тяжесть и появилось желание спрятаться и не устраивать праздника. Но у неё много друзей, знакомых, и она чувствовала, что предаёт их, если откажется праздновать свой день рождение.

В один из дней женщина пришла раньше с работы и оказалась одна дома. Она налила горячего чая в чашку и села в кресло. Прикрыла глаза и задумалась о своей прошедшей жизни. Она замужем, в одном браке, двое детей. Семья хорошая. На работе уважают и ценят. Она всегда первая придёт на помощь, поддержит, отогреет, накормит. Ей говорили, что рядом с ней очень комфортно и тепло.

"Всё хорошо" - сказала она себе. Обняла себя руками, как бы убаюкивая и согревая. И в это время полились слезы из её глаз. Она плакала. У неё было ощущение, что груз упал с её плеч, в сердце стало тепло.

В этот момент она поняла, чего ей не хватало в её счастливой жизни.

Она сложно принимала слова благодарности, когда кому-то помогала в делах. Неважно сотрудник по работе или близкий человек. Она хотела спрятаться, убежать в этот момент. Когда кто-то говорил ей комплимент, она краснела и готова была провалиться под землю. Когда ей нужна была помощь, она не могла попросить, слова застревали в горле. Поэтому все делала сама. На работе её называли незаменимой.

Многое в жизни ей доставалось нелегко. Она считала это нормой. А вот сегодня в кресле, расплакавшись, она почувствовала себя такой одинокой и беспомощной. 

Она поняла, что в своей жизни всегда давала, давала, давала. Ей это было в радость. Но когда была одна дома и приготовив для себя еду, она не получала удовольствие. Она не умела наслаждаться, получать кайф от того, что она для себя делает. Её муж иногда упрекал за то, что когда он делает ей приятное, то она не принимает это, а прячется. И правда она всегда сложно принимает от других знаки внимания, подарки. А если приняла, то ещё больше окажет внимания и подарков, чтобы перекрыть своим даванием то, что ей дали.

Она проговорила: "Я поняла, что не умею принимать заботу и любовь. Я много даю, мне очень нравится проявлять заботу. Но почему мне сложно принимать от других? Почему я не получаю удовольствие, когда что-то делаю для себя?"
Вопрос женщины повис в воздухе.

Скоро придут домой её родные. Она встанет и начнёт хлопотать на кухне, кормить, заботиться. Отпразднует весело свой день рождение с большим количеством друзей и знакомых.

Жизнь будет продолжаться как будто по-прежнему? Конечно, уже нет. Ответ она получит, и он будет приходить через ситуации и тех, кто её окружает. Первый шаг к себе она сделала - сидя в кресле и обняв себя.

Женщина не забудет это объятие-поддержку себя и принятие от себя заботы, и обязательно будет возвращаться, когда будет одна. Так она, сама того не ведая, учится принимать от себя заботу и любовь.


А как вы принимаете от других внимания, подарки, комплименты?

И как вы принимаете от себя знаки внимания, подарки, помощь?
Я подчеркиваю, не даёте себе, а уже принимаете, что дали себе.

Благодарю Вас! 

С любовью!

©Вита Андаран



Просмотров: 547
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Да, мухе не повезло, она влипла во что то что гораздо сильнее чем она сама и сдалась.
  • Что такое психотерапия? Для кого она? Для чего она? Размышления.
  • Она плохая мать, ее надо наказать… Или она сама нуждается в помощи?…
  • Радость: зачем она нужна и куда она девается.
  • Что такое осознанность? Она была не здесь...
  • Он был старше ее, она была хороша... Не равный брак это как?
  • Психологическая помощь. Что это и кому она нужна?
  • Жила была девочка и она любила мальчика...
  • Он, Она и еще раз Она (часть 3)
  • Он, Она и еще раз Она (часть 1)
  • Он, Она и еще раз Она (часть 5)
  • Он, Она и еще раз Она (часть 2)
  • Он, Она и еще раз Она (часть 4)
  • Она что, не видит себя в зеркале?
  • Целостность. Что это и для чего она нужна?
  • "Женщина на всю кровать"- но что она в ней делает?
  • Она пришла в трудное для себя время
  • Она не делает для меня того что я хочу!
  • Как сформулировать цель, чтобы она была достижимой
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Она думает, что всё для неё
  • Созависимость: она врала сама себе, что ее все устраивает.
  • Что такое истинная уверенность в себе и для чего она нужна?
  • Моя первая консультация – какая она была?
  • Она была идеальным ребёнком
  • Когда жертва осознаёт, что она преследователь
  • Помощь психолога — когда она нужна?
  • Когда она притворяется, что не любит, а он наоборот - что влюблен
  • Она жила, не ведая, что можно по-другому… «Как?» — спросите вы. Об этом чуть позже…
  • «Она как ребёнок!» Что происходит с человеком, когда родитель вдруг становится беспомощным



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь