Если не влюбленность, то что?

В отличие от любви, которая олицетворяет собой заботу и внимательное отношение к другому, влюбленность больше ассоциируется у нас с кайфом: наслаждение жизнью, собой и тем другим, который возлюбленный. Иначе говоря, влюбленность удовлетворяет своим появлением какие-то внутренние потребности, закрывает эту «чёрную дыру» неудовлетворенной потребности, расслабляет, освобождает энергию и тем самым приводит человека в состояние радости и блаженства. 

Интересно, какие потребности удовлетворяет собою влюбленность?

1. Ощущение себя избранным, единственным для своего любимого. Любовь - это тот взгляд другого человека, который выделил Вас, вытащил из тени, придал Вам ценность и вызвал ощущение, что Вы по-настоящему живете. 

В основе лежит опыт ребёнка, бывшего звездой в семье, надеждой родителей, которые сделали ребёнка зависимым от своего мнения, своих ожиданий и желаний. Они так и не дали возможности ребёнку к самовыражению и ощущению собственной ценности. 

Выход: определить свою значимость и ценность для себя самого, почувствовать ее внутри себя. Научиться жить и радоваться самому, а не радовать других. 

2. Ощущение энергии внутри себя, желание действовать, совершать подвиги, быть в движении, созидать. Любовь - это стимул от партнера, искра, которая освещает рутину, повседневность, даёт стимул и смысл жить. В одиночку не мечтается и не хочется что-либо делать. 

В основе лежит опыт ребёнка, который отказывался от себя, чтобы угодить своему родителю, опыт послушного ребёнка при родителе самодуре или истерике (изменчивое настроение, непоследовательность воспитания, наказания и поощрения), когда ребёнок не уверен, что такое «хорошо» и что такое «плохо». 

Выход: больше внимания к своим желаниям, мечтам и планам. 

3. Ощущение безопасности и стабильности. Любовь - это тихая, спокойная река, безопасность, доверие, верность. 

В основе лежит опыт ребёнка, которого родители не обеспечили чувством защищенности и не научили контейнировать свои эмоции. 

Выход: поиск чувства безопасности внутри себя. 

4. Ощущение страха и боли. Любовь - это бесконечное страдание: от безудержной страсти к неистовой боли и печали; сливаться - бросать, отдаваться - презирать. 

В основе лежит опыт ребёнка, которого родители делали «козлом отпущения», от мягкости до насилия было «рукой подать» в их воспитании. 

Выход: работа с психологом, повышение самооценки, уважения к себе, установление границ. 

В каждом из четырёх примеров необходимо научиться восполнять самостоятельно дефицит того ресурса, который недополучен в детстве. 

Умейте жить!❤