Сценарий жизни пишем сами

«Все мы родом из детства». Многие психологические теории говорят о том, что именно в этот период происходит закладка не только характерологических черт человека, но и его жизненной истории в целом. По мнению психологов именно первые 7 лет жизни определяют дальнейшую жизненную историю. Ребёнок растёт, сталкивается с какими-то ситуациями, реагирует на них — отпечаток этого воспоминания остаётся с ним навсегда и во взрослой жизни влияет на него. Так уже взрослый человек, сталкиваясь с какими-то трудностями в жизни, не всегда понимает, что их истоки лежат в его детстве. Например, ребёнок растёт в семье, где родители четко уверены: «Деньги портят людей, они есть только у «плохих» людей и приносят несчастье». Вербально и невербально это транслируется ребёнку. Не обязательно прямо ему, может быть мама с папой просто говорят об этом, обсуждают эту тему косвенно, но ребёнок слышит это. Так зарождается проигрышный сценарий: «Не будь богат». Во взрослой жизни такой человек сознательно или бессознательно будет избегать ситуаций изобилия. На сознательном уровне он может желать богатства, иметь достаточно денег. Но на бессознательном будет считать, что деньги — это зло, нужно быть хорошим ребёнком и, как учили мама с папой, избегать ситуаций, которые могут привести к обогащению. Человек, сам того не осознавая, будет приводить себя в ситуации безденежья. Или, например, другая установка. Ребёнок в детстве видит и чувствует, что когда он заболевает — семья сплачивается. Мама не ругается с папой и все занимаются ребёнком. У него может закрепиться установка: «Болей и тогда все будут счастливы». Она может привести к тому, что во взрослой жизни человек будет постоянно болен. Сознательно он будет страдать от этого, а бессознательно будет получать вторичную выгоду. Обслуживать детскую установку.

Есть замечательная книга Стюарт и Джойнс: «Жизненный сценарий: как мы пишем историю своей жизни». Авторы уверены: "Свой жизненный сценарий мы пишем в детстве, примерно до 7 лет. Именно эти годы определяют то, что с нами будет происходить во взрослой жизни. Наше поведение, поступки будут определяться именно этим детским опытом. Это не мистика. Так работает психика. Они определяют жизненный сценарий как своего рода жизненный план. То есть в детстве каждый из нас принимает бессознательно какие-то решения, которые реализует во взрослой жизни. Эти решения не осознаются. Они принимаются на основе детских эмоций. Эти решения подкрепляются родителями. Как видно из примеров приведённых выше. Так, став взрослым, человек просто реализует ту внутреннюю картинку, которую нарисовал в детстве. Точнее проигрывает ту жизненную историю, которую определил».

Весьма интересны жизненные установки и запреты, которые отмечают авторы. Вот некоторые из них:

Не живи. Не существуй. Иногда в порыве эмоций родители говорят детям: «Я тебя убью за это» или «Как ты мне надоел». У ребёнка это может закрепиться, как сценарий: «Не живи». Во взрослой жизни такой человек будет постоянно подвергать себя опасности;
Не будь собой. Это запрет может исходить от родителей, чей ребёнок не оправдал ожиданий. Например, родился мальчик вместо желанной девочки. Ребёнок может чувствовать разочарование родителей, пытаться подстроиться под них, развивая, например, в себе женские черты;
Не будь ребёнком. Родителями порицаются в ребёнке детскость и непосредственность. Вырастая он редко может расслабиться. Иногда этот запрет заучит, как «Не радуйся»;
Не взрослей. Противоположный предыдущему запрет. Многие родители бессознательно удерживают детей в детском состоянии. Подкрепляя зависимость ребёнка от них. Вырастая, человек, усвоивший этот запрет, инфантилен;
Не высовывайся. Родители бессознательно парализуют любую активность ребёнка. Иногда внушая ему никчемность. Вырастая, такой человек крайне неуверен в себе, боится проявить и показать себя.

Работать с жизненным сценарием можно и нужно. Есть возможность изменить его. Это требует времени и сил. Для это требуется тщательный самоанализ и работа со специалистом.

Статья подготовлена для газеты "Молодежный вестник" №19 (6386) 13.09.2019