Принятие родителей. Шаг к взрослой жизни

К родителям относись так, как ты желал бы, чтобы твои собственные дети относились к тебе. Сократ

Мы приходим в эту жизнь благодаря родителям, если бы не они, нас бы здесь не было.

Несмотря на то, что это неоспоримый факт, порой мы просто забываем о нем. Многое в нашей жизни происходит благодаря им, мы связаны с ними хотим мы этого или не хотим, не зависимо от того любим мы их или презираем, полны доверия к ним или желаем скорее отделиться от них. Нет такого человека, которому было бы все равно, какие у него отношения с родителями. Любые нюансы взаимоотношений с родителями оказывают сильное влияние на наше душевное развитие в целом. Еще З.Фрейд открыл, что отношения с матерью, становятся причиной неврозов. И сегодня считается, что мать несет ответственность за наше психическое состояние.

В детско-родительских отношениях нет равновесия. Родитель отдает больше, чем может дать ему ребенок. Это однонаправленный поток, пока ребенок не вырастет и не станет самостоятельным, он может только брать от родителей то, что ему дают. Часто ребенок пытается отдать родителям то, что получил от них, сделать что-то значительное, стать лучше других, но это лишь компенсация чувства вины перед родителями. Ребенок хочет занять родительскую позицию, по отношению к своим родителям, поставить их на место детей, перевернуть все с ног на голову.

Одна из причин злости на родителей, это снятие напряжения, возникшего из-за невозможности отдать им то, что они дали ребенку. Это приводит к дисбалансу в отношениях, из-за которых ребенок может покинуть своих родителей, а чувство гнева или обиды, помогает ему оправдать свой поступок.

Многие из нас жалуются и злятся на родителей, считая, что наша жизнь могла сложиться иначе. Они считают, что родители им чего-то не додали, воспитывали их не так, как надо. Долгие годы они носят обиду в своем сердце, не понимая того, что живут только лишь надеждами. Они фокусируются только на том, сколько и чего они не получили от родителей, не понимая, что живут ожиданиями, становятся в позицию жертвы; а жертва бессильна, она ничего не может изменить. Это ожидание «чуда» от родителей не позволяет им отделиться от родителей, для того чтобы стать самостоятельными. Они не способны обратить внимание на то, что имеют здесь и сейчас. Обесценивая родителей, они желают стать выше них.

Отвергая родителей, мы получаем кажущееся чувство независимости и свободы, в реальности мы не можем отделиться от них негативным способом. Чем сильнее мы отвергаем что-то, тем сильнее привязаны к этому. Любые варианты личностного развития основаны на одном принципе: все, что было исключено, любой аспект личности человека, который был вытеснен в подсознание, нуждается в том, чтобы его признали и нашли для него место в сердце.

«Дети –это отражение своих родителей»

 Если мы способны разрешить себе принять недостатки родителей, выразить уважение к тому, что родители дали нам самое ценное – жизнь, мы становимся более зрелыми. Принятие родителей, это не подчинение, это признание того, что было ими отдано нам. Это сложный процесс, но пройдя его, мы начинаем осознавать и принимать в себя те части личности, которые отвергали. Скорее всего, то, что не нравится в родителях, не нравится и в самом себе. Приняв родителей, мы сможем не только принять себя, но и научимся выражать любовь к себе, к своим  детям.

Я принимаю Вас такими, какие Вы есть

Я принимаю Вас, как своих родителей,

Я один из Вас, ничуть не лучше и не хуже,

Я такой же, как Вы