"Зрелая личность" и "зрелая любовь", что это такое?

Мы часто слышим  «зрелая личность», "зрелая любовь" или же наоборот "НЕзрелая личность", а что имеется под этим ввиду  ?

Ещё Зигмунд Фрейд говорил, что «единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать, - это вы в прошлом , и единственный человек лучше которого вы должны быть , - это вы сейчас.

С годами мы становимся мудрее, увереннее в себе, хотим и знаем как сделать свою жизнь лучше, на многие вещи смотрим по-другому, учитывая приобретенный опыт.

Ниже приведем список качеств, которые характерны для эмоционально стабильного и рассудительного человека.

• Умение принимать конструктивную критику. Чтобы дать объективную оценку себе важно воспринимать конструктивную критику. Но будьте готовы услышать правду, наверное, это самое сложное. Если вы будете избегать проблем, не решая их, рискуете погрязнуть в них. Если не снимать розовые очки, можно жить в мире, где реальность и действительность не совпадают. Когда-нибудь подобная тактика приведет к большим разочарованиям
• Неумение бороться со стрессом. Ни для кого ни секрет, что внутренние переживания, фобии, боязни могут привести к вполне физическим недомоганиям.
• Способность приспосабливаться к изменениям. Для большинства людей любые перемены- это стресс. Смена начальства, социально-экономических условий. Перемены часто это не зависит от вас, но уметь приспособиться к новым условиям- важно, так как от этого зависит качество вашей дальнейшей жизни.
• Способность понимать людей. Отношения с людьми, как канва, на которой разными нитями вышиты ваши эмоции, понимание, любовь, доверие. Какой получится картина, зависит от вас.
• Способность к отдаче. Замечали ли вы, что люди, которые привыкли только потреблять, ничего не отдавая взамен, постоянно всем недовольны? Уделяя своё время, помогая физически или финансово другим, вы сами почувствуете себя счастливее.
• Способность переработать негативную энергию в полезную. Например, вы вышли из себя, готовы рвать и метать. Стоп! Можно на этом подъёме, сделать уборку в два раза быстрее, чем обычно.
• Способность к любви. Нам всем очень важно любить и быть любимыми, не растеряйте с годами это умение, тренируйтесь.

Отто Кернберг, создатель современной психоаналитической теории личности и собственного психо-аналитического метода. И он выявил принципиально новый подход к лечению пограничных расстройство личности. Самое удивительное - его книга о любви сексуальности, которая поможет лучше понять себя и партнера, разобраться в нюансах ваших отношений.

Кернберг отличает следующие характерные черты для зрелой любви:

• Неподдельный интерес к жизни вашего партнёра (без ноток зависти)
• Умение прощать.
• Чувство благодарности
• Доверие отношениях. Умение быть открытым и честным со своим партнёром
• Способность принимать помощь без чувства вины стыда, а также способность к оказанию помощи. Во избежание разочарований - справедливые договорённости о распределении обязанностей, функций.
• Общие жизненные приоритеты
• Принятие того, что все будет не гладко, возможны ревность, боль , необходимость отстаивать границы своей семьи
• Устойчивое сексуальное влечение. Принятие и любовь к партнеру, несмотря на видимые недостатки или физические изменения.
• Оплакивание и любовь. Если партнёр уходит из жизни, то эта утрата показывает, что он значил для вас. Это способствует к обретению новой любви без испытывания чувства вины.

Теперь вы знаете, что именно понимают, говоря о "зрелой" личности и "зрелой любви" . 

Чтобы не пропустить новые статьи, нажимайте кнопку "Подписаться".

До встречи!

А если нужен разбор именно вашей ситуации, записывайесь на консультацию на сайте.