Предлагаю за пару минут разобраться в путанице схожих и частично пересекающихся терминов, чтобы каждый отныне и вовек мог точно и однозначно выражать свои мысли.
Поехали!
Стыд. Это чувство, которое возникает в случае нарушения человеком общественных норм и рамок морали. Стыд возникает при свидетелях, ибо то же самое действие, наедине с собой не вызывает данное чувство. Пример: каждый из нас в моменты уединения иногда любит продефилировать по квартире обнаженным (никто? только я? ладно, проехали...) и это не вызывает негативных эмоций. Но если вы это действо перенесете на людную улицу, то, вероятно, будете испытывать дискомфорт из-за нарушения общественных норм.
Обида. Это наша реакция на то, что человек/общество/погода/кто и что угодно не оправдало наших ожиданий. Такой диссонанс ожиданий и реальности вызывает агрессию к объекту и жалость к себе. Пример: на вашей работе открылась вакансия, на которую вы претендуете. Вы считаете себя достойным кандидатом и уверены, что начальник должен выбрать именно вас. Но в итоге место достается вашему коллеге. Мысли "Начальник - сволота! Я пахал дни и ночи напролёт, а он, падла, этого не оценил!" - это и есть проявления обиды: несбывшихся ожиданий, агрессии к оппоненту и жалости к себе.
Вина. Чувство, которое возникает в случае, когда вы доставили негативные эмоции другому человеку. Частным случаем вины является ситуация, когда вы испытываете негативные чувства из-за того, что НЕ ОПРАВДАЛИ ОЖИДАНИЙ другого человека (даже без прямого причинения негативных эмоций). Пример: вы наступили человеку на ногу в автобусе. Он ойкнул и поморщился. Вы поняли, что доставили человеку неудобства и начали испытывать чувство вины.
Агрессия. Только вдумайтесь в определение - это "поведение, направленное на распределение или перераспределение ресурсов. Стимулятором агрессии является страх дефицита ресурсов". То есть, агрессия - это чувство/стремление/действие, за которым стоит потребность восполнить баланс ресурсов: как объективных (вода, еда, деньги, кров), так и социальных (статус, уважение, положение, честь). Пример: вот отпускал неуместные шуточки Михаил Юрьевич про то, что у Мартынова "кортик, а не сабля", что вызвало у последнего желание восстановить поруганную честь (читай, вернуть социальный ресурс) - последствия всем известны.
Таким образом, мы видим, что С.О.В.А. - это не ряд синонимичных понятий, а набор чувств, каждое из которых уникально и неповторимо. Надеюсь, что данная заметка поможет вам лучше понимать друзей, клиентов и самих себя.
А я вам желаю процветания и поменьше С.О.В.А в вашей жизни!
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.