цели и задачи песочной терапии

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПЕСОЧНОЙ ТЕРАПИИ


Основной целью песочной терапии является создание всех необходимых условий для самоисцеления психики. Практически каждая психологическая школа говорит о том, что психика стремится к целостности и самоисцелению. Психокоррекционная и психотерапевтическая работа заключается в том, чтобы психотерапевт создал благоприятные условия, чтобы этот процесс стал возможным.

Песочная терапия может использовать для совершенно разных задач – диагностика, психотерапия, психокоррекция, развивающие игры и творческое самовыражение.

ФОРМЫ ПЕСОЧНОЙ ТЕРАПИИ

1. Диагностическая.
Может быть индивидуальная, парная и групповая.

В индивидуальной диагностике можно увидеть наличие внутренних конфликтов, напряженные отношения с членами семьи и коллегами на работе, аутоагрессивные тенденции, депрессивные состояния, кризисные состояния, уровень развития эмоциональной и когнитивной сферы, вытесненные чувства и переживания, а также стереотипные способы реагирования на определенные ситуации. Также можно обнаружить ресурсы и возможности, на которые клиент не обращает внимание.

В парном консультировании можно увидеть особенности коммуникации, этап развития отношений, способы преодоления конфликтов.

В группе можно отследить уровень развития группы, типичные конфликты, вытесненные чувства.

2. Игровая.
Игры с песком направлены на развитие тактильно-кинестетической чувствительности и мелкой моторики рук, творческой фантазии, помогают познавать внешний и свой внутренний мир.

Простые упражнения-игры, такие как «Отпечатки рук», «Секретики», «Рисунки на песке» и другие, обладают колоссальным значением для развития психики ребенка. Во-первых, такого рода взаимодействие с песком стабилизирует эмоциональное состояние. Во-вторых, с развитием мелкой моторики, мы учим ребенка прислушиваться к себе и проговаривать свои ощущения, это способствует развитию речи, произвольного внимания, памяти. Но главное, ребенок получает первый опыт рефлексии – учится понимать себя и других.

3. Психокоррекционная.
При наличии у ребенка эмоциональных или поведенческих проблем невротического характера можно использовать песочную терапию как основной или вспомогательный инструмент. Это могут быть игры, направленные на снятие мышечного напряжения у детей с повышенной тревожностью, также могут быть упражнения на отреагирование или проживание агрессии, упражнения на формирование психологических границ.

Особая эффективность песочной терапии показана детям с поведенческими и эмоционально-волевыми нарушениями, с детьми с ЗПР, с педагогической запущенностью, СДВГ. Эти дети имеют проблемы с эмоциональной регуляцией, повышенную агрессию и сложности адаптации в детском коллективе. Игры и упражнения на песке помогают выстроить с ребенком адекватные отношения и научить элементарным навыкам выражения эмоций.

4. Психологическое консультирование и коуч-консультирование.
Эта работа рассчитана на непродолжительное время, как правило от 1 до 10 встреч, работа с четким запросом, ориентация на решение проблемы. Песочная терапия позволяет этот процесс упростить, так как располагая фигурки в пространстве песочницы становится ясно, что происходит в жизни клиента в данном контексте. Дальше работа идет в коучинговом формате, консультант работает только с помощью вопросов. Например, «Что происходит сейчас?», «Как Вы видите ситуацию?», «Как ее видит Ваш партнер?», «Какие Ваши ближайшие цели?», «Каким образом Вы будете действовать?», «Каковы последствия?»

Клиент может изменять ситуацию, двигать фигурки и добавлять/убирать элементы.

5. Психотерапия.
Это глубокая проработка травм развития, глубоких личностных нарушений, а также повышение качества жизни клиента. Работа, как правило, длительная и включает в себя достаточно обширный арсенал инструментов и техник.