Фредерик Перлз и три вида дерьма

Автор статьи: Вероника Малова

 Люблю гештальтистов за меткие определения. Иногда ищу, ищу названия чему-то… И раз – да вот же оно!

Фредерик Перлз был мастак на такое. Как скажет, как определит - уноси горяченьким. Пользуйся, украшай речь метафорами.

… Разговаривают двое (или больше). «Погода сегодня подкачала». «А вчера и вовсе после обеда дождичек прошел». «Ага, и позавчера тоже смочил грядки». «Думаю, что имею право грубить своей жене, потому что… (километр рассуждения)». «На самом деле эта ваша гештальттерапия такая херня, так как… (два километра бла-бла-бла)».

Для такого вида разговоров есть научное определение – эбаутизм. Или говорение ни о чем, пустословие, вербальная жвачка, то, что позволяет избегать контакта, осознаваний.

 Фредерик Перлз и три вида дерьма

Мне нравится определение и классификация Перлза. Он называл это незымысловато – «дерьмо». И он же разложил его на три разных «кучки»:

Куриное дерьмо (цыплячий помет)  – это те самые ритуальные и поверхностные разговоры «ни о чем». Общие фразы о погоде, «как дела?» - «нормально» и тому подобные «пустышки». Штампы, которыми мы можем безопасно заполнять разговор. Это позволяет не реагировать спонтанно и держаться на расстоянии от собеседника.

Коровье дерьмо (бычье дерьмо) – объяснения без опоры на что-то существенное, долгие рассуждения, рационализация своих или чьих-то поступков, доказательства. «Звезды так сошлись, что я не сделал проект», - может сказать метатель этого вида дерьма. Он не прикасается к тому, что чувствует, заменяет это заумными аргументами. Также не дает прикоснуться к своим переживаниям другому. Встречи снова не происходит.

Словновье дерьмо (слоновья струя) – тут все по-взрослому. Философия, психология, основы мироздания. В общем, грандиозные теории Всего. Но вновь в отрыве от личностных смыслов, от того, как это пронизывает личность говорящего. Будто он и его абстракции отдельно. За ними мы не увидим живого, глубоко переживающего человека.



Любое «дерьмо» не становится пищей для души, не работает на рост и понимание каких-то процессов в себе и другом, того, что между вами происходит. Оно лишь засоряет реальность

Что делать с этим? Гештальтисты, вперед! «Отрубаем» голову.

Ну, то есть возвращем себя (если мы сами грешны в метании какашек) или собеседника в область чувств. Пытаемся заглянуть за ширму говорения. А что там по-настоящему? О чем это болит? Что за этим фонит? Как это о жизни каждого конкретного человека?

 



Просмотров: 436
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Ухудшения состояния после терапии. Что это такое и с чем оно связано?
  • Фундамент нашего мира – это не что иное, как отражение знаний о нём каждого конкретного человека
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Психологическая группа: что это такое и как это работает?
  • Глинотерапия. Что это такое и как это работает?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Моббинг, что это такое и что с этим делать?
  • Панические атаки. Что это и как с этим справиться? (памятка для клиента)
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Перезагрузка подсознания. Тета-волны. Что это и как это работает?
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Самооценка: что же это такое на самом деле и как ее повысить?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Обсессивно-компульсивное расстройство. Что это такое и с чем его едят.
  • Панические атаки - что это и что с этим делать?
  • Чувства – это то, что позволяет сказать «Я – живу!».
  • Чувства. что это и что с этим делать?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что такое гипноз. Лечение страхов и фобий в гипнозе как это происходит?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Как достичь любую цель. Что это за загадочный коучинг? И при чем тут нейропластичность и жизненный опыт.
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Аутизм-что это и как с этим жить?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь