Власть и свобода

Сделала для себя сегодня интересное открытие, когда разбиралась с очередными своими тараканчиками. 

Открытие такое. Когда я связываю себя и других людей, по типу того, что я что-то такое делаю и в результате происходят события с другими людьми, я делаю это из ощущения власти над ними. 

Например, я думаю, что мои клиенты не получают результата из-за того, что я плохо работаю. Или, что мои дети болеют из-за меня, из-за того, что я плохая мать. Не буду говорить, что именно я думаю про своего мужа (он иногда меня читает))), но есть много его действий, которые я связываю со своим влиянием. 

Сюда же можно отнести и идеи о том, что меня не полюбят, если я что-то такое определенное сделаю, например, выскажу свое прямое и честное мнение, обозначу свои границы, скажу человеку «нет» или наоборот «я тебя хочу», или я буду выглядеть как-то нелепо, некрасиво. То есть, если перевернуть, то в моей голове живет такая связка: можно сделать что-то правильное, что заставит других людей полюбить меня))) 

Так вот, все это связывается из ощущения моей власти над людьми. 

И эта идея разбивается о другую идею – люди свободны. Люди свободны от меня и могут делать то, что считают нужным в ситуациях общения со мной. Они могут злиться, когда я говорю свое мнение, они могут обижаться на мое мнение, они могут им интересоваться, они могут радоваться тому, что у меня есть свое мнение, они могут отойти, если оно им не подходит, они могут его принять и изменить свою точку зрения. И вообще, как им вести себя, как реагировать – это не моя ответственность, а ответственность других людей. Человек, склонный обижаться, будет обижаться, человек, склонный злиться, обязательно разозлится… 

Беда в том, что когда я так думаю, кажется, что от меня мало что зависит, становится как-то грустно, теряется контроль над ситуацией, кажется, что что бы я ни делала – все бесполезно, потому что люди делают так, как считают нужным, и нечего тут рыпаться. 

Выбор в пользу «все бесполезно» мне не подходит, потому что тогда я действительно в своей жизни ничего не могу сделать, не могу встречать приятных мне людей или строить удовлетворяющие меня отношения с теми, кто уже есть в моей жизни. С этим выбором я сдаюсь и позволяю людям делать со мной все, что они захотят… 

Но для меня видится один выход и он сейчас мне здорово подходит. 

Да, я не имею власти над людьми. И это большая правда. Как бы я ее ни хотела, какой бы важной ни была эта потребность, но власти над чувствами других людей у меня нет. 

И тогда мне может просто желание встречаться с людьми или нежелание тоже. И люди при этом могут самым разным, порой неожиданным и непредсказуемым образом реагировать на меня и мое мнение, мои реакции и мое поведение. Не бояться этих встреч, научиться их выдерживать, но разделять ответственность. Не брать на себя ответственность за их поведение и реакции. Но и не останавливать себя. 

Власть то зачем нужна? Чтобы контролировать, чтобы было по-моему, чтобы не встречаться с тем, чего я в своей жизни не хочу, это часто такая попытка изменить людей, в которых мне что-то подходит, а что-то нет… Сделать их подходящими мне полностью. 

Но если это от меня не зависит, то что делать? Можно быть собой и встречаться с этим. Увидеть, пытаюсь ли я изменить других людей или нет, или измениться для них, чтобы они изменились… Или могу позволить им быть свободными, но не терпеть то, что мне не подходит. Отдаляться от них в такие моменты, или договариваться, если это возможно. 

Я могу быть устойчивой или неустойчивой, выдерживать или не выдерживать встречи с неподходящими для меня людьми или их чувствами и воздействиями на меня. Замечать, теряю ли я свои границы, сомневаюсь ли я в себе тут же, или я остаюсь себе верна и могу встречаться, не ломая никого??? 

Я выбираю быть собой и принимать, что от этого люди не изменятся. Но качество моего общения с ними, свобода в этом общении, моя устойчивость, моя удовлетворенность отношениями, просто легкость (ведь уходит много лишних конструкций из головы, по типу: а что он подумает, если я скажу так) может измениться. И тогда мне гораздо понятней, когда говорят, что нет смысла менять партнера… Это не значит, что он изменится сам, если вы что-то такое сделаете, но общение ваше может стать другим, либо станет просто не нужным. 

С любовью, ваша Надежда Ш.