Если меня не раздражать, то я не буду злиться

Если меня не раздражать, то я не буду злиться.

"Не надо меня злить и доводить, тогда я буду спокойной. У меня сейчас взрыв будет, если вы все не оставите меня в покое!" Это ещё лучший выход агрессии, когда человек выражает её словами. Причины нашего плохого настроения, раздражения, гнева могут быть разные. Но откуда они возникают?

Есть варианты, как определить ваш уровень раздражительности, агрессии. Можно пройти тесты и выяснить состояние человека, либо проанализировать поведение. Если вы молча переживаете, а потом вам снятся кошмары, начинаются болезненные симптомы. Или вы начинаете выплескивать свои отрицательные эмоции, кричите, крушите все вокруг. Оба варианта ведут к деструктиву, как вашему, так и окружающих.

А что, почему так происходит? Тут уже не до анализа. Можно и на чувства сослаться, и на свое настроение, и на черты характера. Любой из вариантов это ваш выбор! Помнится мне такой ролик в интернете: "Молодой человек вещает про то, что вы гуляете, идете по дорожке и вам на пути попадается такая" коровья лепешка", вы же в неё не наступаете, не топчетесь в ней, не мажете себя этими какашками. Вы ее обходите!" Вот примерно так выглядит это со стороны. Либо вы вступаете в" клуб зла", либо...

Как же всё происходит на самом деле? Что нас доводит до состояния злости и раздражения? Мы каждый день получаем дозу окружающего мира со своими солнечными деньками, дождями и грозами, пасмурной погодой, снегом, ветром. Но мы же не можем, погрозив тучке пальчиком, устранить её и предотвратить дождь. Мы воспринимаем погоду таковой, какая она есть. А уж наше настроение, плохое оно или хорошее, мы выбираем сами.

Поэтому куда лучше научиться выбирать, думать головой, дабы избежать разрушения себя и всего, что рядом. Что же мы имеем?

"Человек за стеклом". Когда мы только видим ситуацию, но не слышим о чём речь. Наше восприятие искажается от неполной картины.

"Слышал звон, да...". Продолжение вы знаете. Точно такое же искажение. Услышали отголоски, до конца не поняли и не разобрались в чем соль, да дело.

"Под одну гребёнку". "Все мужики сво...". "Все женщины меркантильны". Да, вы скажете: "А кого это не достанет? " И опять ваше восприятие картинки. Вы себя насколько цените? Важно ли вам это? А вы - это все?

"У страха глаза велики". Придумать то, чего нет или показалось, додумать и даже сверх того, поставить на первое место. Отчего же так переживать? Чего ещё себя накручивать?

"Не по моему". Что-то полетело в это  колесе жизни, разрушило ваши планы, да и туфли не подходят к этому платью. Ну это всего лишь опыт.

В любом случае никто не виноват, даже если вы считаете, что это не так. Делаем выводы, господа! 

- Злость несет разрушение, утомляет, вызывает негатив, даже заболевания. 

- Человеческие чувства могут быть под контролем. 

- Отбросьте иллюзии, снимите "черные очки", воспринимайте мир осознанно.

- Ваше видение мира только с одной стороны перекрестка, остальные три видят другие. 

- Кто вы в зеркале? Замечательный, добрый, чувствительный человек! Вот так и думайте! Жизнь то налаживается! 

- "Хотите рассмешить бога, расскажите ему о своих планах!" Мы планируем, идем к цели, но всё  что с нами происходит, любые жизненные подножки - наш опыт. 

Мораль сей басни такова: "Берегите себя и других, прощайте, проявляйте заботу, мыслите позитивно!" "Выбор за вами!"