Я не могу без того, что меня разрушает. Плюсы зависимого поведения.

Помимо того, что любая зависимость приносит человеку страдание, дискомфорт, недомогание существуют бонусы, которые человек получает от зависимого поведения.
⠀
Про зависимость и что это такое я писала, можно глянуть тут http://www.psyoffice.ru/article/92301/?prt=235453
⠀
А сейчас я хочу написать про плюсы, потому что чаще всего зависимость - это нЕчто, что только плохо.

Но не может быть просто «плохо» и не может быть просто «хорошо», всегда «плохо» и «хорошо» на одном отрезке, только это точки в разных сторонах, но и есть то, что между, иногда человек не знает, что между плохо и хорошо есть что-то и тем самым тут может и рождаться противоречие и внутренний конфликт.
⠀
Часто зависимые и созависимые люди совершенно не чувствительны к собственному раздражению, отвращению, грусти, отчаянию, бессилию, обиде, злости, страху и [вставьте пропущенную любую эмоцию либо переживание, которые не переносимы], контрзависимые тоже не чувствительны эмоционально.
⠀
Правда в том, что иногда справиться с эмоциональным напряжением проще не переживая.
⠀
Заесть, закурить, работать на износ, скупить все и вся в кредит, запить, употребить наркотик, залипнуть в экран виртуального мира, вернуться в отношения, в которых не ок, не вступать в отношения с людьми, потому что ранее было много боли и предательства с другими.

И только так возможно избавиться от напряжения и почувствовать расслабление.
⠀
Зависимость это то, что помогает не находится в реальности ибо реальность слишком жестока и отрезвительна поэтому зависимые люди выбирают нереальность.

Ещё зависимость это то, благодаря чему человек может справляться с одиночеством, с одиночеством тоже встретиться невыносимо, а ещё, когда есть люди, которые тоже к примеру, могут покурить на перерыве вроде бы и не одиноко или виртуальные друзья, которые не такие как в реале, с ними проще, они особенные и не похожи ни на кого другого из мира, в котором я живу (идеализация).
⠀
Удовлетворение потребностей через объект зависимости не происходит, но на время - вполне себе способ справляться с невыносимостью мира и собственными сложностями возникающими в отношениях с людьми.
⠀
Паттерны зависимого поведения есть практически у каждого, но у кого-то они более ярко выражены, а у кого-то менее.
⠀
Зависимые, созависимые и независимые люди - это тоже люди и им тоже бывает не просто, и бывает настолько непросто, что они могут с головой погрузиться в зависимость и независимость уходя в свой собственный мир и в свою собственную реальность.
⠀
А ещё есть зависимости социально приемлимые со стороны общества. (это тоже плюсик, к примеру, одобрение других: много работать классно - хороший сотрудник, спорт 7 дней в неделю по 7 раз на дню, диетическое мышление и контроль питания: супер выглядишь)
⠀
Проработать собственные зависимые паттерны либо зависимое поведение возможно, но это долго и не просто, и иногда как-бы возвращение в точку А и многомерная работа с разных фронтов.