Богатые тоже плачут: что помогло «звездам» выйти из депрессии?

Автор статьи: Александра Ушакова

С депрессией в последнее время сталкивается все больше и больше людей на планете. И уж тем более она не обходит стороной знаменитостей из творческой среды. Люди этой категории, обладая повышенной впечатлительностью и чувствительностью, всегда находятся в зоне риска. Чтобы вы знали о том, что вы не одни в вашей беде, сегодня я расскажу о трех известных девушках, которые столкнулись в жизни с тяжелой депрессией.

 

1.Кара Делавинь

Богатые тоже плачут что помогло звездам выйти из депрессии

Известная модель и по совместительству актриса, Кара Делавинь долгое время страдала депрессией и неоднократно думала о суициде. Девушка хотела найти утешение в наркотиках, но постоянно пребывала в состоянии апатии и тревоги. По словам Кары выбраться из этого порочного круга ей помогло осознание того, что нужно начать любить себя. Порой нелюбовь к себе, отрицание себя и постоянные поиски недостатков напрямую ведут в депрессивный омут. Очень важно вовремя остановиться и задуматься: достаточно ли я люблю себя и о себе забочусь? Если вы ответили на вопрос отрицательно, выделите время, для того чтобы заняться делами, которые приносят удовольствие и результат, которым вы могли бы гордиться. Дайте телу и душе отдохнуть!

 

2.Леди Гага



Певица, чей экстравагантный образ покорил миллионы людей во всем мире неоднократно признавалась в том, что долгое время находилась в депрессивном состоянии, ощущала сильную тревогу и беспокойство. Более того, в подростковом возрасте певица подвергалась сексуальному насилию. На вопрос о том, что ей помогло преодолеть недуг, артистка, вслед за Карой Делавинь, отвечает: принятие себя и любовь к себе. Обратите внимание на то, каким важным элементом в борьбе за душевную гармонию, является принятие себя! Когда человек отвергает какую-то свою часть и относится к себе, как к личности не достойной уважения и любви, такое явление, как депрессия, вряд ли, заставит себя ждать.

 

3.Адель



Еще одна известная певица Адель, призналась, что депрессия ее давний спутник. На данный момент она не до конца преодолела свою болезнь, но признается, что очень важным моментом для нее явилось принятие факта недуга и способность разрешить себе говорить о нем. Вот что рассказывает об этом Адель:  «Вся моя жизнь – это переключение между состоянием депрессии и нормальной жизнью, с обострениями и  улучшениями. Я научилась с этим жить, потому что осознала свою проблему и озвучила ее». Если вы столкнулись с похожей проблемой, не стоит о ней замалчивать или испытывать чувство вины.

Если кто-то из ваших близких находится в депрессивном состоянии, не корите его за неспособность быстро справиться с проблемой, а лучше поддержите в непростой период и дайте почувствовать человеку, что он не один!

 

Если вам понравилась эта статья – ставьте лайк, делитесь ею с другими или оставляйте свои комментарии. Я всегда рада обратной связи!

Также вы можете записаться на мою консультацию:  https://www.psyoffice.ru/alexandraushakova/

Или по телефону: 8 967 650 70 60



Просмотров: 346
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если вы в кризисе - дайте себе время
  • Что делать, если близкий человек находится в депрессивном состоянии, и как с ним общаться?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Принятие себя и любовь к себе. В чём разница?
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • Если страдание всегда рядом. Как помочь близкому человеку в депрессии? И как поддержать себя?
  • Психотерапия травмы | Целостность и любовь к себе, самореализация, принятие себя и других
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Путь к себе к настоящему через принятие себя и других
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • Дайте себе время
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Люблю себя любимую...Что такое любовь к себе?
  • Если клиент долгое время не делает успехов
  • Войти в тупик, чтобы наконец начать возвращать себе себя
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Время затишья, когда нас будто никто не любит- тот самый период для воспитания любви к себе
  • Возможно ли неуспевающей маме найти время на себя и начать работать?
  • Вопрос — ответ: Не разрешаю себе злиться на мать. Злюсь на себя
  • Как позаботиться о себе во время осенней депрессии.
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Как Поднять Свою Самооценку и Полюбить Себя, Даже Если Вы Отчаялись? (от dneshchadim)
  • 7 причин, почему некоторые люди чувствуют себя лучше и счастливее во время пандемии
  • Любить себя = чихать на всех? О любви к себе и эгоизме.
  • Разрешить себе себя
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • Как заставить себя работать, если очень не хочется
  • Нелюбовь к себе. И как полюбить себя.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь