Богатые тоже плачут: что помогло «звездам» выйти из депрессии?

Автор статьи: Александра Ушакова

С депрессией в последнее время сталкивается все больше и больше людей на планете. И уж тем более она не обходит стороной знаменитостей из творческой среды. Люди этой категории, обладая повышенной впечатлительностью и чувствительностью, всегда находятся в зоне риска. Чтобы вы знали о том, что вы не одни в вашей беде, сегодня я расскажу о трех известных девушках, которые столкнулись в жизни с тяжелой депрессией.

 

1.Кара Делавинь

Богатые тоже плачут что помогло звездам выйти из депрессии

Известная модель и по совместительству актриса, Кара Делавинь долгое время страдала депрессией и неоднократно думала о суициде. Девушка хотела найти утешение в наркотиках, но постоянно пребывала в состоянии апатии и тревоги. По словам Кары выбраться из этого порочного круга ей помогло осознание того, что нужно начать любить себя. Порой нелюбовь к себе, отрицание себя и постоянные поиски недостатков напрямую ведут в депрессивный омут. Очень важно вовремя остановиться и задуматься: достаточно ли я люблю себя и о себе забочусь? Если вы ответили на вопрос отрицательно, выделите время, для того чтобы заняться делами, которые приносят удовольствие и результат, которым вы могли бы гордиться. Дайте телу и душе отдохнуть!

 

2.Леди Гага



Певица, чей экстравагантный образ покорил миллионы людей во всем мире неоднократно признавалась в том, что долгое время находилась в депрессивном состоянии, ощущала сильную тревогу и беспокойство. Более того, в подростковом возрасте певица подвергалась сексуальному насилию. На вопрос о том, что ей помогло преодолеть недуг, артистка, вслед за Карой Делавинь, отвечает: принятие себя и любовь к себе. Обратите внимание на то, каким важным элементом в борьбе за душевную гармонию, является принятие себя! Когда человек отвергает какую-то свою часть и относится к себе, как к личности не достойной уважения и любви, такое явление, как депрессия, вряд ли, заставит себя ждать.

 

3.Адель



Еще одна известная певица Адель, призналась, что депрессия ее давний спутник. На данный момент она не до конца преодолела свою болезнь, но признается, что очень важным моментом для нее явилось принятие факта недуга и способность разрешить себе говорить о нем. Вот что рассказывает об этом Адель:  «Вся моя жизнь – это переключение между состоянием депрессии и нормальной жизнью, с обострениями и  улучшениями. Я научилась с этим жить, потому что осознала свою проблему и озвучила ее». Если вы столкнулись с похожей проблемой, не стоит о ней замалчивать или испытывать чувство вины.

Если кто-то из ваших близких находится в депрессивном состоянии, не корите его за неспособность быстро справиться с проблемой, а лучше поддержите в непростой период и дайте почувствовать человеку, что он не один!

 

Если вам понравилась эта статья – ставьте лайк, делитесь ею с другими или оставляйте свои комментарии. Я всегда рада обратной связи!

Также вы можете записаться на мою консультацию:  https://www.psyoffice.ru/alexandraushakova/

Или по телефону: 8 967 650 70 60



Просмотров: 343
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать, если близкий человек находится в депрессивном состоянии, и как с ним общаться?
  • Когда что-то не получается, или Что такое принятие себя
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Люблю себя любимую...Что такое любовь к себе?
  • От себя не убежишь (пост о том, как мы прячемся от себя в семье и что из этого выходит)
  • Что делать или 5 шагов, чтобы изменить себя и свою жизнь?
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • Постоянная драма как способ почувствовать себя живым: а что если научиться просто жить?
  • Что такое «любить себя»? Из чего эта любовь состоит и как начать?
  • Что делать при депрессии, и что делать для того, чтобы её избежать
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Если вы в кризисе - дайте себе время
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • Как быть с депрессией из-за того, что не могу определиться в жизни?
  • Как найти себя, если не знаешь что хочешь
  • Как отличить невроз от депрессии? или Все, что нужно знать о тревожно-депрессивном расстройстве.
  • Что вы должны знать о мужчине с которым уже долгое время встречаетесь
  • Что делать если всё плохо и нету того, что хочется?
  • Что делать, если муж пьет. 3 шага, как изменить для себя ситуацию
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
  • Что такое – депрессия? Как помочь себе и близкому ее преодолеть?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь