Развитие vs Принятие себя

Автор статьи: Ахметов Данир

Есть мнение, что быть собой, принимать себя - значит отказаться от развития, от преодоления своих недостатков, от роста.

Либо ты развиваешься, меняешься, либо остаешься в болоте, смиряешься с тем, какой ты есть, остаешься корявым.

Короче говоря: развитие, преодоление себя - для чётких пацанов и девчонок, принять себя и быть собой - для слабаков.

 

У такого взгляда на вещи есть основания. Действительно, бывает так, что люди с какой-то своей отдельной особенностью смиряются, “принимают” ее. Например, человек смиряется со своей привычкой бить людям морды. Говорит: для меня бить людям морды = быть собой, принимать себя. Буду теперь со спокойной совестью бить людям морды, потому что принял себя.

Вместо “бить морды” можно подставить “нарушать обязательства”, “избегать трудностей”, “манипулировать”, “пить водку”, “нюхать клей” и т.д.

В таких случаях развитие и принятие себя похоже правда противоположны.

 

Но есть разница, между тем, чтобы принять какую-то свою отдельную особенность и тем, чтобы принять себя. Потому что человек состоит не из одной особенности, а из множества особенностей. Одни особенности входят в противоречие с другими.

Человек одновременно хочет взаимоисключающих вещей. И это не исключение, а правило. Человек как правило хочет сразу несколько противоречащих друг другу штук.

Например, человек, которого я люблю раздражает меня чем-то. Я хочу высказать ему свое раздражение, но при этом я хочу его не обижать, хочу сохранить с ним теплые отношения.

Принять отдельное желание высказать раздражение или отдельное желание не обижать (сохранить теплые отношения) - это одно. А принять себя с двумя этими потребностями, между которыми конфликт - это другое.

Принять себя - это принять себя, как целое. А не какую-то свою изолированную часть.

 

Если у меня есть две взаимоисключающие потребности и я обе их принимаю в себе, то для меня возникает необходимость их как-то совместить. Мои старые способы действовать не позволяют этого сделать. Мне необходимо найти и освоить новые формы поведения - такие, в которых противоречие между потребностями снимается.

Например, я привык высказывать раздражение словами “ты меня бесишь, тварь”. А сохранять теплые отношения я привык за счет того, что веду себя с человеком, как ангелок. И совместить поведение ангелочка с фразой “ты меня бесишь, тварь” не получается.

Если я таки обе потребности принимаю (высказать раздражение и сохранить теплые отношения), ни от одной не отказываюсь, то у меня возникает новая потребность - найти и освоить такие формы высказывания раздражения и такие формы сохранения теплых отношений, которые не будут противоречить.

Нахождение и освоение новых, более сложных форм поведение - это ведь развитие?

Принятие себя как целого - это необходимое условие для развития. Без которого потребность в развитии не возникает.

 

А как выглядит развитие у людей, которые против принятия себя? Возьмем такой пример: я хочу совершить смелый поступок, но боюсь. Если я считаю, что свой страх, т.е. свою потребность в безопасности нельзя принимать, то что я делаю? Я стараюсь взять себя в руки, собраться, побороть страх и решиться. Чем большее количество раз мне это удастся, тем сильнее развилась моя смелость, воля и я сам (якобы).

Но на деле, всё развитие здесь сводится к борьбе с “неправильной” потребностью (со страхом). Так как не надо совмещать две потребности, которые не совмещаются старыми способами, то человек и не осваивает новых, более сложных форм поведения. Он практикует старые формы, но просто сильнее старается, сильнее напрягается, чтобы побороть “неправильную” потребность. Борьба, напряжение, старание.

Но здесь не возникает необходимости, потребности в новых, более сложных формах поведения. И соответственно, нет никакого развития.

Поэтому жизнь такого “волевого”, борющегося с собой человека состоит из циклов: получается побороть себя - срыв - получается побороть себя - срыв. Срывы длятся дольше “успешных” фаз и со временем эта разница растет. Потому что нет развития, а истощение есть.

 

Итого:

Принятие себя - это принятие себя как целого. Принятие противоречащих друг другу потребностей создает необходимость искать и осваивать новые формы поведения, снимающие их противоречия. И тем самым, принятие себя - необходимая предпосылка развития.

Если принимать только одну половину противоречия, только одну потребность из противоречивой пары - то получится либо псевдоразвитие (борьба с собой без настоящего развития), либо псевдопринятие (борьба с другой частью себя, замаскированная под самопринятие).

 



Просмотров: 307
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Принять себя такого, какой ты есть
  • «У меня есть тараканы» или комплекс неполноценности: как принять и полюбить себя.
  • Принятие себя такого как есть – как основа любого выздоровления.
  • Принять себя и ценить себя, в чем разница?
  • Отношение ко внешности: принять себя, значит иметь возможность изменить себя
  • Изменяться или принять себя таким, какой есть?
  • Принять себя как есть. Часть 2
  • Принять себя как есть. Часть 1
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)
  • Принятие себя или почему меня не любят.
  • Как принять себя в мире, нацеленном на неприятие себя?
  • Принять себя во всём несовершенстве и полноценно быть самим собой – чистый кайф. Часть 1
  • Принять себя во всём несовершенстве и полноценно быть самим собой – чистый кайф. Часть 2.
  • Как принять правильное решение для себя-развестись или сохранить отношения ?
  • Принятие себя как необходимое условие присутствия в своей жизни
  • Не сравнивая себя с другими, сравнивайте себя с собой прежними.
  • Встреча с самим собой. Как принять себя?
  • Как принять себя? Как полюбить себя?
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Когда что-то не получается, или Что такое принятие себя
  • Убегая от себя, есть способ защиты себя. Это эллюзия.
  • 9 способов научиться принимать себя таким, какой есть
  • Почему так страшно принимать себя таким, какой ты есть?
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Ломать себя, чтобы самосохраниться или сохранить себя, чтобы не сломаться?
  • Принятие себя и любовь к себе. В чём разница?
  • НАЙТИ себя... ПОЗНАТЬ себя... ВСПОМНИТЬ себя...
  • Принять себя и познать свою женственность
  • Любите себя, верьте в себя и бла бла бла или путешествие внутрь себя.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь