Нарушаем правила

Автор статьи: Натали Ходырева
Убеждение – это правило жизни, уверенность в чем-либо.

Любое убеждение субъективно. Это значит, что нет правильных или неправильных убеждений. Для каждого человека своя правда. Каждое убеждение человека является правдой для него.

Важно понимать, что есть убеждения вдохновляющие и ограничивающие. 


»Вдохновляющие убеждения делают Вас счастливее и помогают реализовывать Ваши мечты.
»Ограничивающие убеждения делают Вас несчастными и отдаляют от Ваших мечтаний.

Как формируются убеждения?

Убеждение по сути своей является простой мыслью, в правильности которой Вы уверены на все 100%.

Любое убеждение начинается с мысли! Эта мысль может прийти откуда угодно. Она может быть навеяна другим человеком, ситуацией или просто прийти ниоткуда.

Затем эта мысль многократно подтверждается, и происходит ее принятие. Однократные мысли не влияют на нас!

Способы подкрепления мысли.
Для того, чтоб мысль укрепилась в нашем сознании, а затем перешла в подсознание, нужно подкрепить и поддержать эту мысль другими мыслями. 
»Чем большую поддержку будет иметь мысль со стороны других мыслей, тем мощнее она станет!

Вот какие есть способы подкрепить мысль

1) Ситуации из личного опыта (самый мощный способ подтверждения убеждения) 
2) Личные чувства, интуиция, логика 
3) Опыт близкого человека, друга 
4) Мнения людей, которых Вы очень уважаете и доверяете им 
5) Мнения знакомых и людей, которых Вы знаете 
6) Примеры известных людей 
7) Примеры других людей

Стадии формирования убеждения

Стадия 1 -Принятие -
На стадии принятия мысль из сознания переходит в подсознание. Попадая в подсознание, она начинает встраиваться в уже существующую систему верований и убеждений человека. Вследствие чего вся система верований и убеждений терпит незначительные изменения. Представьте себе стакан чистой воды. И в эту воду вкрапнули капельку красной краски. Эта краска растворяется в воде и вся вода немного (практически незаметно) меняет цвет. То же самое происходит и с новым убеждением.

Когда убеждение уже встроено в систему верований и убеждений, человек начинает думать, чувствовать и действовать в согласии с этим новым убеждением.

По Закону Притяжения человек начинает притягивать в свою жизнь ситуации, которые согласуются с этим новым убеждением. (Секрет)

Стадия 2: Уверенность 
Стадия уверенности характеризуется довольно мощным укоренением мысли в подсознании. Мысль настолько часто повторялась, что Вы уже не имеете ни малейшего сомнения в ее истинности. На стадии уверенности человек уже даже не замечает и не осознает эту мысль. Потому что она уже сидит в нем очень глубоко. Для того, чтоб выявлять убеждения, которые находятся на стадии уверенности, человек должен обладать очень высоким уровнем осознанности.

»Мысли, в которых Вы уверены, формируют Вашу жизнь.

На уровне убеждений Вы уже можете трактовать черное, как белое, а белое, как черное.

Вы можете позитивную ситуацию трактовать, как негативную, чтоб эта ситуация только подтверждала ваше убеждение.

Стадия 3: Непоколебимая убежденность 
Непоколебимая убежденность наступает тогда, когда убеждение на уровне уверенности подтверждается постоянно в течение длительного времени. А учитывая тот факт, что на уровне уверенности мы можем трактовать белое, как черное, и черное, как белое, мы просто закрываем глаза на факты, которые опровергают убеждение, и, наоборот, замечаем малейшие подтверждения убеждения, что приводит к тому, что убеждение неизбежно перейдет на уровень непоколебимой убежденности!

Такие убеждения чрезвычайно стойкие. Человек будет защищать эти убеждения, как свою собственную жизнь. И когда кто-то в разговоре с человеком подвергнет сомнению это убеждение, то этот человек накинется на того, как лев, готовый разодрать на кусочки.

Только те люди, которые принимают 100% ответственность за свою жизнь и очень осознаны, способны менять свои непоколебимые убеждения самостоятельно. Другим же людям требуется мощнейший толчок.

Стадии разрушения убеждения

1) Осознание 
»нужно осознать, что ситуация в той или иной области складывается ТОЛЬКО благодаря Вам и Вашим убеждениям. 
»Когда Вы понимаете, что убеждения – это корень всего, Вы способны выявить эти убеждения.

2) Выявление 
Для того, чтоб разрушить убеждение, нужно сначала найти его. Оно сидит так глубоко, что иногда требуются дни, а то и недели, чтоб выявить это ограничивающее убеждение.

3) Решение 
Дальше нужно принять решение изменить убеждение. Помните, что мы ничего не можем просто так разрушить, не создав на этом месте чего-то нового.

4) Сомнение 
Если мы хотим изменить наше убеждение, нам нужно задаться вопросом: «А может это убеждение ложно?» Тогда мозг человека начнет искать ситуации, которые доказывают ложность этого убеждения. Ведь таких ситуаций очень и очень много, мы просто их не замечаем. Убеждение начнет терять свою силу по мере того, как Вы будете сомневаться в этой данности.

Создание нового убеждения а, убеждения нужно менять, а не разрушать. Нужно осознанно выбрать убеждение, которые Вы хотите укоренить взамен существующего.

6) Укоренение нового убеждения 
После того, как Вы выбрали убеждение, которое хотите укоренить, используйте 7 способов поддержания нового убеждения. 
Выискивайте доказательства правильности нового убеждения. Именно выискивайте! На начальном этапе нужно хорошо поработать, чтоб новое убеждение принялось. После его принятия все пойдет автоматически.

 



Просмотров: 227
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Убеждение о себе и есть жизнь.
  • Как быстро изменить ограничивающее убеждение?
  • Как изменить убеждение?
  • Убеждение "должен". О том, как научиться снова самому вершить свою жизнь.
  • Глубинное убеждение. Самоценность или чего я стою?
  • Убеждение превращается....
  • Как обнаружить негативное убеждение, которое формирует сценарий
  • Убеждение химически зависимых
  • Убеждения – защита от страхов. Или почему мы не отпускаем свои убеждения.
  • Страшное убеждение, которое не позволит зарабатывать деньги. Случай из практики
  • Насильственное убеждение близкими родственниками (бабуллинг).
  • Почему позитивное намерение, аффирмация, убеждение не работает?
  • Назови свое убеждение, и я скажу где ты испытаешь страдание
  • Ограничивающие убеждения и система верований - твоя маленькая тюрьма
  • Как послания и убеждения влияют на жизнь человека?
  • Как изменить убеждения, ограничивающие жизнь?
  • Ложные убеждения о детях, которые портят нам жизнь
  • Уверенность в себе 5. Убеждения и ценности, которые поддерживают неуверенность.
  • Мифы и убеждения про то, как устроен наш мир, которые всем портят жизнь
  • Как убеждение "я-плохая мать" связано с депрессией?
  • Уверенности и убеждения
  • Убеждения, которые делают секс обузой и хлопотным делом
  • Убеждение о себе "Я - недостоин"
  • Токсичные убеждения про тревогу, которые у вас есть.
  • Глубинные убеждения, которые формируются в детстве.
  • Как негативные убеждения делают вашу жизнь?
  • Семейное НЛП. Как убеждения успешных людей могут улучшить вашу семейную жизнь.
  • Убеждения, которые мешают вам быть счастливыми
  • Страхи и ограничивающие убеждения. Как они приходят в нашу жизнь?
  • Убеждения, которые препятствуют выздоровлению



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь