Убеждение химически зависимых

Не обязательно ждать, когда зависимый человек опустится на самое «дно», для того чтобы убедить его лечиться.

Убеждение – это демонстрации реальности человеку, «утратившему с ней связь, доступным для его восприятия способом» с целью разрушить защитные барьеры, выстроенные болезнью. Восстановление связи с действительностью достигается с помощью объективного, беспристрастного, уважительного, ясного донесения конкретных фактов, связанных с употреблением. Таким образом, убеждение отличается от обычной конфронтации, поскольку не является наказанием, возмездием, а скорее сопереживанием и заботой.

Для того, чтобы убеждение прошло успешно, нужно хорошо подготовиться. В первую очередь родственникам или другим близким людям стоит преодолеть собственное сопротивление.

О том, как зависимость влияет на родственников: https://www.psyoffice.ru/article/116489/, https://www.psyoffice.ru/article/116701/ 

Страх и сомнения – естественный процесс. НО

Пока вы медлите, болезнь разрушает близкого вам человека, его тело и психика необратимо страдают, дела и отношения становятся только хуже.

Имея знания о зависимости (https://www.psyoffice.ru/article/115763/), вы сможете поделиться ими с другими людьми и настроить их на плодотворный процесс убеждения, который поможет остановить болезнь. Не стоит забывать, что убеждение – это проявление заботы о дорогом человеке, а не вмешательство в личную жизнь. Убеждение сделает открытым то, что скрыто, нарушит «принцип молчания», который тяготеет над близкими зависимого человека, и принесет облегчение не только зависимому, но и его близким.

Приготовления к убеждению должны быть тщательными. Нужно подобрать участников, найти место и благоприятное время, когда зависимый человек с большей вероятностью услышит то, что ему хотят сказать близкие люди. Подготовка проводится без привлечения зависимого, но в процессе убеждения ему надо обязательно о ней рассказать.

В убеждении могут принять участие два и более человека, которые могут рассказать о его поведении в опьянении. Оптимально, если группа состоит из 3 – 5 человек. Одинаковые сообщения, исходящие от нескольких человек, гораздо труднее поставить под сомнение, чем свидетельства кого-то одного. Картина, представленная несколькими людьми из разных сфер жизни зависимого, будет шире, чем картина, известная одному человеку. Участники группы убеждения могут поддержать друг друга, будут чувствовать себя увереннее, когда зависимый человек вступит в конфронтацию.

Шаг 1: Составить список авторитетных людей из числа окружающих химически зависимого человека.

Авторитетные люди – это люди, чье мнение влиятельно для зависимого. Эти люди сами не должны страдать наркотической или алкогольной зависимостью, за исключением случаев, когда они прекратили употребление и находятся на пути выздоровления.

В этот список могут войти:

- супруга (супруг),

- родители,

- братья (сестры),

- дети старше 8 лет (в ходе убеждения они получат возможность выразить то, что им приходится молча наблюдать, и получить поддержку взрослых),

- руководитель и коллеги (часто зависимый человек цепляется за работу, как последний оплот отрицания, но сотрудники, как правило, становились свидетелями неадекватного поведения, поэтому их участие может быть крайне полезно),

- друзья и соседи, которых зависимый уважает, не разделяющие пристрастие к употреблению веществ,

- другие авторитетные люди (например, священники или раввины для религиозных людей).

Шаг 2. Сформировать группу убеждения.

Нужно встретиться с потенциальными членами команды и договориться о совместной стратегии. Важно, чтобы все участники были эмоционально стабильны (не испытывали к зависимому очень сильных чувств – гнева, страха, не находились в депрессии), считали зависимость болезнью, а не дефектом воли; понимали механизмы действия системы защиты и неспособность зависимого адекватно оценивать свое поведение, и готовы были открыто и прямо обозначить свою позицию, невзирая на риск потери отношений.

Шаг 3. Сбор информации:

3.1. Каждый член команды убеждения записывает предельно подробно, детально и конкретно случаи или состояния больного, связанные со злоупотреблением алкоголем или наркотиками, свидетелем которых он стал.

Случаи пишутся в третьем лице: «в 20.00 ты вышел шатаясь с работы, сел за руль, разогнал автомобиль до 150 км.ч., а потом резко затормозил, так что тормоза завизжали и пошел дым….» Далее член команды описывает свои чувства: «Мне было очень страшно, что мы разобьемся».

При этом надо исключить жалость к себе и враждебность, т.к. они могут завести убеждение в тупик. Желательно начинать каждую фразу с положительного момента: Ты всегда был хорошим отцом, но…, я благодарна тебе за заботу, но…. и др.

Подойдут видео, на которых снят зависимый человек в состоянии опьянения.

3.2. Необходимо собрать подробную информацию реабилитационных центрах, занимающихся лечением алкоголизма и наркомании, и договориться с ними, чтобы в случае, если процедура убеждения пройдет успешно, и зависимый согласится принять помощь, он мог бы незамедлительно туда поехать.

Убеждение следует один или два раза отрепетировать. Все участники, за исключением зависимого, собираются вместе и зачитывают свои перечни. Благодаря репетиции команда становится сплоченной, налаживается взаимопонимание, снижается вероятность необдуманных высказываний. Люди обретают веру в возможность перемен и меньше боятся. 

Репетиция проходит следующим образом:

1. Организатор мероприятия рассказывает присутствующим о химической зависимости (та информация, которая была в первой части);
2. Участники выбирают человека, который будет руководить репетицией и убеждением. Его задача в том, чтобы убеждение не превратилось в очередной семейный скандал. Он говорит вступительное слово и руководит процессом, следя, чтобы выступающие не отклонялись от темы, не поддавались эмоциям, обвинениям и обобщениям.
3. Каждый участник зачитывает свой перечень, каждый пункт должен быть одобрен и, если надо, исправлен другими участниками. Если в убеждении участвуют дети, важно, чтобы они говорили своими словами, а не повторяли слова взрослых. Репетиция нарушает принцип «замалчивания», при котором свидетели поведения зависимого человека боятся говорить об увиденном.
4. Руководитель убеждения письменно определяет порядок выступлений и следит в процессе убеждения за его соблюдением.
5. Кто-то из присутствующих на репетиции может играть роль химически зависимого или участники делают это по очереди. Так на репетиции удастся обсудить и поэкспериментировать с ответами на возможные негативные реакции зависимого – гнев, сарказм, обида, слезы и др.
6. Каждый из участников должен решить, что он реально готов сделать, если химически зависимый откажется услышать то, что ему говорят. Если кто-то решит выставить ультиматум, то если зависимый откажется выполнять требование, действие должно быть реализовано.
7. Важно, чтобы группа прорепетировала варианты, когда зависимый захочет уйти, проявит агрессию или начнет просить прощения. Важно, чтобы в ходе убеждения все перечни были зачитаны до конца.
8. В какой-то момент зависимый «услышит» близких и, возможно, признает их правоту. Но это не окончание убеждения, а лишь финал первой его части. Далее нужно настоять на том, чтобы зависимый согласился принять помощь. Для этого нужно предложить заранее приготовленные конкретные варианты лечения. Если зависимый будет отказываться от лечения, ссылаясь на то, что он все осознал и больше употреблять вещества не будет, то следует помнить, что даже если ему удастся сдержать обещание, достижение трезвости – еще не выздоровление. Болезнь, в том числе эмоциональный синдром сохраняет свою силу, хотя фактически человек не употребляет вещества. Поэтому репетиция второго этапа убеждения и выработка твердой позиции участников не менее важна, чем репетиция чтения перечней.

Для того, чтобы все участники убеждения чувствовали себя уверенно и могли твердо отстаивать свою позицию, может понадобится провести несколько репетиций.

Убеждение лучше провести в день, следующий за днем пьянства или приема наркотиков, в момент, когда зависимый трезв. Нужно, чтобы убеждение ничто не прерывало, и чтобы она стало неожиданностью для зависимого. Все необходимое для лечения к этому моменту было собрано, договоренности с врачами достигнуты. Все детали должны быть учтены при подготовке.

Если близкие сомневаются в том, что справятся со всем самостоятельно, они могут обратиться за помощью к специалисту.

Что если убеждение не помогает?

Даже если убеждение не приведет к желаемому результату, оно все равно будет полезно:

- будет нарушено молчание, окружающее зависимость;

- участники команды объединятся, они будут знать, что могут рассчитывать друг на друга;

- семья получит знания о зависимости и не будет винить себя в том, что происходит с близким человеком;

- отрицание зависимого если не рухнет, то пошатнется.