Как негативные убеждения делают вашу жизнь?

Почему еще, важна работа с собой? Растворяются негативные убеждения.

Убеждений, стереотипов у каждой из нас уйма. Шаблонное поведение сюда же. Потому и ситуации повторяются, реагируем то одинаково. Про грабли знаете. Почему наступаем, или даже пляшем? Сложился шаблон, убеждение, и мы его воспроизводим. И нам в невдомёк. Что наше поведение приносит нам же, неприятности.

Убеждения. Как они приходят? Часть из социума, семья родительская и окружение. Остальные создаются нами.

Когда ситуация повторяется, и мы делаем определенный вывод, обобщение. Плохой, хороший, но вывод. Например, случается несколько ситуаций в определенном промежутке времени. Где мы себя чувствуем не комфортно.

Утро, переполненный транспорт, и желательно успеть на работу. С трудом втискиваешься маршрутку, краешек пальто прищемляет дверью. Замечаешь, пытаешься выдернуть, вроде удалось. Попав на работу видишь, что пальто, вместе зажатия испачкано. И скорее всего, не так просто будет отчистить.

На рабочем столе приличный стос бумаг, папок, которые нужно было разобрать вчера. Начинаешь разгребать. В друг потянув один из файлов, наблюдаешь уже все, разбросанным по полу. Все еще больше перепутано.

Спешишь собрать и тут входит руководитель с поручением.
Видит тебя, растерянную и в интересной позе, бардак, бросает мрачный взгляд разбросанные документы и говорит: «Это нужно сделать до обеда, встреча с партнером и мне нужен этот отчет к часу!» Выходит, резко хлопнув дверью.

Стыдно, не приятно, что тебя застали в такой ситуации, отчет и еще бумаги на полу. Беспомощно падаешь на стул. Взгляд блуждает по комнате, натыкается на висящее пальто. И приходит мысль «Какая я не везучая, в одно утро столько свалилось…!»

Все, убеждение о невезучести создалось. Сколько еще, ты таких себе на создавала? Ну а дальше, жизнь как бы подтверждает наши убеждения. А мы принимаем, ругаем себя, возносим в квадрат.

Когда работаешь с собой, находишь и достаешь такие убеждения. Убираешь или заменяешь на позитивные.

Ну, сказала о невезучести и что с того? А если сказать себе ещё и ещё, много раз. Это же как мантра, как признание себя такой, как часть тебя. А если понимается о невезучести, то и транслируется она.
А жизнь, чтобы не разочаровывать нас, подбрасывает все новые случаи, превращаясь в сплошную проблему. Уже не говорю про самооценку у плинтуса и веру в себя, приближающуюся успешно, к тому же плинтусу.

А таких убеждений всяческих, огромная гора. И все оказывают влияние. Ведем себя и поступаем согласно им же.

Что вы думаете, глядя на успех кого-то? «А ведь не сама, помог кто-то…» И сами ничего не делаете, у вас такой помощи нет ведь. И это оправдывает вас. Ей помогли, а мне некому. Потому я буду тихо сидеть, наблюдать, вздыхать и сожалеть.

✔Получается, убеждение ограничивает, мир видим, как в кривом зеркале. И не получаем того, чего хотим. Так как сами, себе закрыли путь.

Если хочется изменений, убеждения достают пачками и прорабатывают. Тогда все меняется вокруг. Приходят возможности, появляются шансы и видение, как прийти к своей цели.
Ты берешь и делаешь, получаешь желаемое, достигаешь результата!

Если было интересно и полезно, в качестве благодарности нажимайте сказать спасибо под статьей.  Здесь больше https://www.facebook.com/profile.php?id=100014397193535