Глубинные убеждения, которые формируются в детстве.

У каждого человека был период, когда ему было хорошо. Это период, когда мы находимся в утробе матери. Рождаясь человек, теряет фундаментальную связь с мамой, начинается фрустрация (неудовлетворенность потребностей). Человек является беспомощным долгое время и то на сколько он удовлетворен, длительное время зависит от мамы.

Так как мы беспомощны первые годы, а источник удовлетворения потребностей находится снаружи, у нас формируется фундаментальное убеждение: ИСТОЧНИК СЧАСТЬЯ И УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ НАХОДИТСЯ ВОВНЕ. От того на сколько этот источник внимателен к нам, зависит наше выживание. Это убеждение глубоко в нас укореняется, и мы сохраняем его всю жизнь, даже когда можем сами о себе заботиться. Но внутри продолжаем верить, что источник извне.

Нас формирует наше детство – отношения с родителями, атмосфера в которой росли, травмы.

У каждого человека есть 3 базовых центра: ментальный, эмоциональный, инстинктивный. Каждый из нас какой-то центр задействует больше, а какой-то меньше. Ребенок рождается с определенной уязвимостью в одном из этих центров. В нашей психике есть определенные области, которые обрастают ограничивающими убеждениями, которые мы пытаемся защитить в течении все жизни.

Ментальный центр отвечает за то, что бы мы чувствовали себя в безопасности. Попадая в атмосферу тревоги ребёнок– не формирует базовое доверие к миру. Формируется убеждение, что мир = опасность. И в таком случае человеку нужно что-то делать, чтобы обеспечить себе безопасность. Например: прогнозировать будущее в плохих событиях и быть к этому готовым.

Эмоциональный центр. Когда он работает хорошо, человек чувствует, что его можно любить и принимать таким, какой он есть. Когда в детстве мы не теряли любовь мамы, напитались ею, смогли нормально интегрировать внутрь себя – проблем с этим центром не возникает. Но если происходит нарушение, формируется убеждение: чтобы меня любили и принимали, мне нужно делать что-то особое. Кто-то забывает о своих потребностях и думает о потребностях других, удовлетворяет их и становится максимально незаменимыми в их жизни. Кто-то думает, что нужно быть самым первым, быть самым классным и делает, все что бы привлечь внимание таким образом.

Телесный (Инстинктивный) центр. Когда у человека есть контакт с телом, он чувствует его хорошо, чувствует свои границы – он чувствует, что имеет право занимать свое место в мире. Но когда происходит нарушение появляется убеждение: уважение ко мне – под вопросом. Мне нужно что-то делать, чтобы другие люди меня уважали. Кто-то начинает бороться за ресурсы в этом мире. Кто-то становится о очень роботизированным, максимально зажатым и становится строгим к себе, чтобы другие люди не могли предъявить претензии, потому что собственные претензии более строгие.

В нашей жизни один из центров становится предпочтительным. И мы выбираем тот центр, который нарушен. И все потребности, которые мы пытаемся удовлетворить своим поведением, принципиально не удовлетворимы.

К сожалению, глубокие убеждения крайне сложно проработать самостоятельно, это практически невозможно, аффирмации здесь не помогут. Для этого вам понадобится помощь профессионального психолога


Вам необходимо понимать, как формируются убеждения, осознавать их и искать потребности в безопасности, принятии внутри себя. Это сложно, но реалистично, когда вы в надежных руках психолога. В следующем посте я расскажу, как с ними работать.



Просмотров: 361
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда бросают те, кто должен любить. Что чувствует человек, которого отдали бабушке?
  • Когда психолог чувствует себя неудачником. Что с этим делать?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • «Она как ребёнок!» Что происходит с человеком, когда родитель вдруг становится беспомощным
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что чувствует ребёнок,когда его наказывают игнорированием.
  • Что происходит внутри человека, когда его отвергают?
  • «Кому сохранить жизнь?» или Мы все когда-нибудь умрем… Что делать? Источник желания.
  • Сказка про пьяные вишни. Когда трезвость становится в тягость, что делать чтобы не опустить руки?
  • Чего нельзя делать, когда близкий человек в депрессии? И что ему сейчас нужно?
  • Виртуальные отношения: когда это то, что нужно, а когда напрасно
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Когда и на сколько лет повысят возраст выхода на пенсию. И что с этим делать каждому из нас?
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • Что в этой жизни зависит исключительно от нас, когда вокруг хаос?
  • «Мне нужно, чтобы кто-то поверил в меня….» или что включает позитивные изменения
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Что нужно и не нужно делать когда ребёнок плачет.
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Когда энергия на нуле: что делать, когда все валится из рук
  • Что происходит, когда внешняя оценка действия становится важнее внутреннего содержания?
  • Когда хочется, чтобы кто-то сказал, что я чувствую
  • “Как быть, когда есть бессилие что-то изменить?”



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь