Что происходит у меня на консультациях?

Ранее я выкладывал информацию из книг по психосинтезу о том, что внутри нашей личности есть много других разных субличностей. И здорово, когда эти субличности сотрудничают друг с другом. На практике же часто это невероятная борьба одной субличности с другой. Например, субличность в образе подавляющего отца воюет с субличностью униженного ребенка. Или субличность холодной матери отстраняется от жаждущей тепла субличности новорождённого младенца. И если вы вдруг спонтанно соединитесь с субличностью, которую подавляют, то в этот момент вы можете почувствовать себя 3-х летней девочкой или, например, 5-летним мальчиком. И уж точно в этом состоянии сложно будет ощущать себя зрелым осознанным взрослым, т. к. субличность начинает доминировать в сознании, и часто это происходит неосознанно. 

То или иное переживание и возраст, который ощущается, дают подсказку о том, куда нужно посмотреть, в каком возрастном периоде нужно проводить работу. Эти переживания как будто застрявшие, непереваренные, неосмысленные, но при этом травматичные и находятся внутри. И нужно обратить на них внимание, чтобы бережно исцелить травматичный эпизод жизни. Иногда достаточно просто туда направить внимание, и нужное состояние и смыслы сами находятся. А бывает, что нужна проработка посерьёзнее, но самое главное — что в итоге ощущение травмированности уходит и событие перестаёт эмоционально цеплять. Это называется трансформацией негативного состояния. И тогда ребенок становится наполненным внутренним теплом, а мама перестаёт быть холодной и отвергающей, причем все это происходит внутри, в бессознательном. Часто на уровне тела подобный результат описывается так — тепло в теле, дышать легче стало, груз как будто растворился, приятная расслабленность. И тогда, как следствие, состояние переносится в реальную повседневную жизнь, в те сферы, в которых были так необходимы изменения. Например, улучшаются отношения с партнёром или зарабатывать становится проще, повышается доход.

А как ваши субличности общаются друг с другом?