|
Для чего нам саморазвитие?Автор статьи: Татьяна Ерохина
Если Вы задаете себе такой вопрос, то Вы уже на пороге саморазвития. Предпосылками к такому вопросу могли стать ситуации, в которых Вы оказались впервые и Вам тяжело дается понимание, как решить ту или иную, новую для Вас проблему. Вы думаете:"Раньше все было не так" или "Совсем недавно у меня это было в достатке, а теперь куда-то все подевалось", "Условия жизни/работы всегда были для меня такими, а теперь все испорчено/стало по-другому". Как будто Вас опустошили или обворовали, или обманули. Но это на первый взгляд. Негативное видение проблемы длится до тех пор, пока мы не зададим сами себе вопрос :"Для чего это случилось?", "Что я должен предпринять, чтобы все наладить и улучшить?", "В какой сфере моей жизнедеятельности случился пробел?", "Что необходимо развить в себе, чтобы негативные ситуации подобного рода не возникали?" С этих вопросов, заданных самим себе и начинается наше саморазвитие. Мы наконец-то обращаемся к себе любимым и хотим себе помочь. Найти и развить в себе внутренний потенциал, вспомнить и развить свои способности, освоить новые умения и навыки, получить новые знания. Или наоборот какие-то привычки и стереотипы вовсе исключить, заменив их на новые, более полезные для себя и для окружающих. 1. Все начинается с анализа своих поступков, способов жить, привычек. Анализируя каждый свой день, вспоминая эмоции, которые мы испытывали, что толкало нас испытывать такие эмоции и какие эмоции мы бы хотели испытать завтра. Очень похоже на самокопание. Кому-то покажется это скучным или пустой тратой времени. Но без анализа, изменений не достичь. Самые дотошные и целеустремленные, терпеливые и любящие себя люди, проводя ежедневно хотя бы по часу в день наедине с самим собой, способны навести порядок в своей голове и душе, и вырваться вперед к успешной жизни. В таком случае мы развиваем в себе способность жить осознанно. 2.В попытках приспособиться к быстроменяющимся условиям жизни (новым технологиям, правилам, методам и т.п.), мы стремимся соответствовать им. Если не пытаться соответствовать новым условиям, а значит и требованиям, мы стоим на месте и не двигаемся вперед, что приводит нас в состояние застоя. Чтобы не достигать стагнации в какой-либо области, нужно пополнять наши знания и умения. 3. Каждый из нас хочет быть интересным и особенным как для общества, так и для самого себя. Если мы сами себе интересны, то и другим людям будет интересно быть с нами. Чтобы вести за собой тоже нужно заинтересовать. Расширяя свой кругозор, развивая свой интеллект, мы способны поддержать разговор, приспособиться и стать интересным в любом обществе, ставить цели и добиваться их. 4. Саморазвитие полезно для здоровья - доказанный факт. Регулярное обучение чему-либо (языки, стихи, кроссворды, головоломки, курсы) предотвращают многие возрастные заболевания. 5. Занимаясь саморазвитием, человек удовлетворяет наивысшую потребность, заложенную самой природой. (пирамида потребностей по Маслоу, П.В. Симонова и др.).Без саморазвития не было бы эволюции и всех прогрессов человечества. Каждый из нас может внести свой положительный вклад хотя бы ради того, чтобы быть мотивирующими примерами для своих потомков. Часто обстоятельства складываются таким образом, что выбор направления саморазвития напрашивается сам собой. Какую сторону развивать: физическую, духовную, эмоциональную, интеллектуальную подсказывает сама жизни. Будьте внимательными к себе. Прислушивайтесь к своим эмоциям, потребностям. Развивайтесь. И будет вам успех и счастье!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|