Для чего нам саморазвитие?

Автор статьи: Татьяна Ерохина

Если Вы задаете себе такой вопрос, то Вы уже на пороге саморазвития. Предпосылками к такому вопросу могли стать ситуации, в которых Вы оказались впервые и Вам тяжело дается понимание, как решить ту или иную, новую для Вас проблему. Вы думаете:"Раньше все было не так" или "Совсем недавно у меня это было в достатке, а теперь куда-то все подевалось", "Условия жизни/работы всегда были для меня такими, а теперь все испорчено/стало по-другому". Как будто Вас опустошили или обворовали, или обманули. Но это на первый взгляд. Негативное видение проблемы длится до тех пор, пока мы не зададим сами себе вопрос :"Для чего это случилось?", "Что я должен предпринять, чтобы все наладить и улучшить?", "В какой сфере моей жизнедеятельности случился пробел?", "Что необходимо развить в себе, чтобы негативные ситуации подобного рода не возникали?" 

С этих вопросов, заданных самим себе и начинается наше саморазвитие. Мы наконец-то обращаемся к себе любимым и хотим себе помочь. Найти и развить в себе внутренний потенциал, вспомнить и развить свои способности, освоить новые умения и навыки, получить новые знания. Или наоборот какие-то привычки и стереотипы вовсе исключить, заменив их на новые, более полезные для себя и для окружающих.

Для чего нам саморазвитие

1. Все начинается с анализа своих поступков, способов жить, привычек. Анализируя каждый свой день, вспоминая эмоции, которые мы испытывали, что толкало нас испытывать такие эмоции и какие эмоции мы бы хотели испытать завтра. Очень похоже на самокопание. Кому-то покажется это скучным или пустой тратой времени. Но без анализа, изменений не достичь. Самые дотошные и целеустремленные, терпеливые и любящие себя люди, проводя ежедневно хотя бы по часу в день наедине с самим собой, способны навести порядок в своей голове и душе, и вырваться вперед к успешной жизни. В таком случае мы развиваем в себе способность жить осознанно.

2.В попытках приспособиться к быстроменяющимся условиям жизни (новым технологиям, правилам, методам и т.п.), мы стремимся соответствовать им. Если не пытаться соответствовать новым условиям, а значит и требованиям, мы стоим на месте и не двигаемся вперед, что приводит нас в состояние застоя. Чтобы не достигать стагнации в какой-либо области, нужно пополнять наши знания и умения. 

3. Каждый из нас хочет быть интересным и особенным как для общества, так и для самого себя. Если мы сами себе интересны, то и другим людям будет интересно быть с нами. Чтобы вести за собой тоже нужно заинтересовать. Расширяя свой кругозор, развивая свой интеллект, мы способны поддержать разговор, приспособиться и стать интересным в любом обществе, ставить цели и добиваться их. 

4. Саморазвитие полезно для здоровья - доказанный факт. Регулярное обучение чему-либо (языки, стихи, кроссворды, головоломки, курсы) предотвращают многие возрастные заболевания. 

5. Занимаясь саморазвитием, человек удовлетворяет наивысшую потребность, заложенную самой природой. (пирамида потребностей по Маслоу, П.В. Симонова и др.).Без саморазвития не было бы эволюции и всех прогрессов человечества. Каждый из нас может внести свой положительный вклад хотя бы ради того, чтобы быть мотивирующими примерами для своих потомков.

Часто обстоятельства складываются таким образом, что выбор направления саморазвития напрашивается сам собой. Какую сторону развивать: физическую, духовную, эмоциональную, интеллектуальную подсказывает сама жизни. 

Будьте внимательными к себе. Прислушивайтесь к своим эмоциям, потребностям. Развивайтесь. И будет вам успех и счастье! 

 



Просмотров: 300
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Кто Я ?" Открывая свой внутренний мир, Вы находите дорогу к себе ".
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Позволяйте себе быть счастливыми". О жизни и работе психолога, женщины и мамы.
  • "Позволь себе быть собой"
  • Ответ на вопрос: "Как найти в себе сил жить?"
  • Статусному мужчине нужна аналогичная леди. Какой она должна быть? "Руби сук по себе"
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Статья 1. "20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье".
  • 3 привычки, которые вы должны развить в себе, чтобы всегда быть «при деньгах»
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • Судьба или "Каждый сам себе везет"...
  • "Неудобная" профессия: может ли психолог помочь своим близким и… самому себе?
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • Последствия неуверенности в себе: нажимаю "DELETE" собственной жизни
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Хочу быть уверенным в себе": работа в гештальт-подходе
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • "Зеркальные расстановки" или "Сам себе терапевт".
  • "Работа с МАК". Расклад "Путь к себе".
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Как мать привязывает к себе сына на примере фильма "Мой сын для меня"
  • "Подводные камни" школьной жизни: как вести себя родителям, если у ребенка проблемы в школе?
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь