Мне говорят, что не надо писать о том, что бросить пить (курить, играть, переедать и тд) не трудно. Мол, люди по себе знают, что трудно и возникает недоверие.
Но у меня другое мнение об этом. Что делали люди, у которых не получилось? Они запрещали себе делать то, что им раньше нравилось, а теперь не нравится, но все равно хочется продолжать это делать. Задача выглядит именно так.
Если нам что-то хочется делать, но мы себе запрещаем это делать, то что происходит внутри нас? Борьба, сопротивление, саботаж. Кто там с кем воюет? Сознание, которое понимает пагубность дальнейшего употребления, и подсознание, которое не понимает пагубности дальнейшего употребления. Соотношение сознания к подсознанию, по мнению науки – 4 к 96. То есть, сознание – это 4%, а подсознание – 96. Как по-вашему, кто победит?
Лекции о вреде алкоголя, курения, игр, переедания – это пища для сознания, а для подсознания – пустой звук. У подсознания свои резоны, расклады и аргументы. Самый надежный способ заставить подсознание изменить поведение – показать новый, более приятный, быстрый, экономичный и экологичный вариант поведения, ведущий к достижению тех же глубинных человеческих целей, что и зависимое поведение.
Фишка в том, что мы признаём, что с помощью алкоголя, табака, игр или переедания хотели сделать нечто хорошее для себя (как бы не было трудно в это поверить), но этот путь оказался ошибочным. Например, с помощью алкоголя мы хотели стать более смелыми и креативными, с помощью табака – быстро сосредотачиваться, с помощью игр – стать богатыми, с помощью еды – чувствовать себя удовлетворенными и в безопасности. Это прекрасные и достойные цели, но способ исполнения – злоупотребление алкоголем, курение, проигрыш денег и лишний вес, – вреден и даже опасен.
Ошибочен путь, а не цели. Вот его и надо изменить. Признанием целей мы показываем, что не боремся с личностью, с ней всё в порядке. Признанием целей мы обходим сопротивление и саботаж. Мы говорим: с тобой всё ОК, ты имеешь право желать для себя лучшего, но вот способ достижения выгоднее, полезнее изменить на более эффективный. При таком подходе мы делаем подсознание мощным союзником, а не врагом. Тогда изменения происходят практически мгновенно, без сопротивления и борьбы, и становятся необратимыми.
Правильный подход к освобождению от зависимости – это грамотная работа с подсознанием. Отсюда и скорость, и результат. Именно так действует программа "Волшебная Таблетка".
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.