Почему может быть трудно обратиться за психологической помощью?

Автор статьи: Ирина Калинина

Почему может быть трудно обратиться за психологической помощью

Если человек решил обратиться за психологической помощью, ему нужно сделать несколько несложных шагов: определиться, какой специалист ему нужен, найти психологи или психотерапевта и записаться к нему на прием. Однако далеко не всегда удается воплотить в жизнь решение обратиться за помощью.

Бывает, что человек месяцами или даже годами вынашивает мысль о походе к психотераопевту, но все время откладывает.

Что же ему препятствует?

Во-первых, это все еще прочно сидящая в головах многих людей установка, что сильный человек должен справляться со своими проблемами самостоятельно. В этом случае обращение к психологу разрушает представление о себе как о сильной личности.

Во-вторых, достаточно серьезное сомнение в том, что психотерапия вообще работает. Человеку далекому от психологии трудно представить, почему его состояние должно улучшиться, а проблемы решиться после того, как он поговорит с психологом. И чем беседа с психотерапевтом отличается от любого другого разговора.

Третье – это тревога о том, что психотерапевт влезет пациенту в голову практически без его ведома и что-то там незаметно поменяет.

Четвертое – это смущение и стыд. Ясно, что на приеме у психолога/психотерапевта

люди говорят об очень личных, порой интимных вещах, рассказывают о себе то, что, по крайней мере с их точки зрения, совершенно их не красит. И в этом случае человек может бояться осуждения и критики со стороны специалиста.

Если и вы с одной стороны хотели бы посетить психотерапевта, а с другой все никак не можете на это решиться, чтобы облегчить принятие этого решение, можно для начала написать или позвонить выбранному психологу и задать ему несколько вопросов, о том, что вас беспокоит, попросить рассказать, как проходит прием, уточнить, работает ли специалист с той проблемой, с которой вы хотите обратиться.

После разговора или переписки многие вопросы, которые вас беспокоили получат ответы. Возможно, вам подойдет не первый же психотерапевт, которому вы позвоните или напишите, но это нормальная ситуация, когда вы чувствуете, что вам что-то не подходит и рассматриваете разные варианты.

Когда вы найдете того специалиста, который понравится вам по предварительному заочному общению можно перейти к следующему шагу, к записи на консультацию.



Просмотров: 25
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему так трудно обратиться за психологической помощью
  • Когда страшно обратиться за психологической помощью...
  • Когда стоит обратиться к психологу за помощью
  • Что мешает человеку обратиться за своевременной психологической помощью
  • Немного о клинической психологии. С какими проблемами можно обратиться к клиническому психологу
  • Переступить черту... Или как обратиться за психологической помощью
  • Почему психологи не помогают или что мешает обратиться за помощью к специалисту
  • Почему психологи не помогают или что мешает обратиться за помощью к специалисту
  • Судьба, принятие и преображение. Почему важно обратиться за помощью к профессионалу.
  • Чем отличаются психолог, психотерапевт и психиатр? А психоаналитик? К кому обратиться за помощью?
  • Что мешает обратиться за помощью к психологу?
  • Три веских причины обратиться за помощью к психологу!
  • Что нужно знать, если вы первый раз собираетесь обратиться к психологу?
  • В каких случаях стоит обратиться за помощью к психологу
  • К кому обратиться за психотерапевтической помощью: психологу, психотерапевту, психиатру?
  • Внутренние "Тараканы", которые мешают обратиться за помощью к психологу
  • Когда уже пора обратиться к сексологу за помощью
  • Признаки семейного кризиса, при которых уже желательно обратиться за помощью к семейному психологу
  • Если нелюбовь к психологам мешает обратиться за помощью
  • Детские страхи: когда стоит обратиться за помощью к специалисту
  • Если Вы хотите обратиться к психологу, но что-то Вас останавливает (размышления на тему).
  • Как принимается решение обратиться к психологу?
  • Поговорим о важном. Или когда нужно обратиться к детскому психологу?
  • Кто не может обратиться к психологу
  • Когда хочется рекомендовать своему любимому обратиться к психологу... Как быть?
  • С чем можно обратиться к психологу на консультирование и психотерапию?
  • Кто и зачем может обратиться к гештальт-терапевту (психологу)?
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • Страх обратиться за помощью
  • Решили обратиться, ко мне, за помощью? Вам читать!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь