"Почему нам так сложно говорить о сексе? Боимся реакции партнера, не хватает слов, привыкли что секс – это табуированная тема, боимся, что обсуждение интимных вопросов убьет романтику в отношениях? Как побороть стыд и страхи и разрешить себе свободно говорить о сексе?"- спросила меня однажды моя клиентка. Спасибо ей за вопрос. Я решила ответить на него развернуто.
Все перечисленное имеет место быть: и боимся реакции партнера, и исчезновения романтики в отношениях, и показаться "плохой девочкой," ведь нам с детства говорили : "Хорошие девочки так себя не ведут!" "Хорошие девочки" не изучают свое тело, не принимают его, особенно сексуальные его части, потому что нас за это стыдили, ругали и пугали: "Детей иметь не будешь!" "Так некрасиво!" "Как тебе не стыдно!" "Болеть будет!" Вот такие фразы формируют блоки и зажимы в теле, которые потом перерастают в стыд и страх перед сексом и своей сексуальностью. А страх включает защитную функцию организма ( нужно бежать, спасаться, защищаться, а не растворяться в процессе ) и выключает сексуальную функцию... И да, в 21 веке секс по-прежнему остается табуированной темой ( все мы помним Советский Союз, в котором секса не было ), особенно для представительниц прекрасного пола. Женщине сложно говорить о сексе, потому что надо сохранить репутацию! И в наше время люди, не живущие в гармонии с собой и своей сексуальностью, назовут такую женщину непристойными словами, которые снова вызовут стыд и страх... Ну а что касается борьбы со страхом и стыдом...я не приверженец бороться со своими чувствами. Если есть чувство, его важно осознать, принять и прожить (и, конечно, лучше это делать со специалистом), а еще определиться с желанием, чего хочу в данный момент. Если желание - свободно говорить о сексе, то задайте себе вопрос, а кто Вам запрещает? Возможно, Вы "услышите" знакомый голос, вспомните ту самую блокирующую фразу, которая когда-то вызвала у Вас непереносимое чувство стыда и сформировала запрет говорить о сексе. Теперь Вы - взрослый человек и можете сами себе дать разрешение говорить на сексуальные темы. Когда позволите себе это, попробуйте сначала произнести некоторые слова, фразы наедине с собой, а потом и с партнером. Я думаю, Ваш мужчина будет приятно удивлен )
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.