Психическая травма и структурная диссоциация #записки_психотравматолога

Психическая травма – это, вопреки расхожему мнению,  не ситуация и не событие, вызвавшее тяжелые переживания человека, не само переживание или вред, нанесенный психическому здоровью, а новообразование в психике.

В теории травмы это новообразование называется СТРУКТУРНОЙ ДИССОЦИАЦИЕЙ. Вот как этот феномен описывает голландский психолог Онно Ван дер Харт в своей книге «Призраки прошлого»: «Структурная диссоциация представляет собой изменения в организации личности индивида, которые происходят после переживания психической травмы. Структурная диссоциация, прежде всего, характеризуется чрезмерной ригидностью и изолированностью психобиологических систем личности в отношении друг друга, что приводит к недостатку внутренней связности и согласованности личности пострадавшего индивида»[1].

В норме личность функционирует связно и согласованно, как единое целое. Однако если человек подвергается внешнему воздействию, пережить и интегрировать которое у него не хватает психической энергии, возникает расщепление личности на разные «системы идей и функций», которые недостаточно скоординированы и слабо взаимодействуют друг с другом. Эти системы идей и функций называют диссоциативными частями личности, «частями личности» или «частями Я».

Обнаружить у себя эти части можно, например, при помощи внутренних диалогов в которых фигурируют разные точки зрения на одно и то же событие, внутренних конфликтов, амбивалентности (наличия двух разнонаправленных желаний, эмоций). Личность может оккупировать то одна, то другая часть Я. В зависимости от этого резко меняется состояние и самочувствие человека от стабильного, слабо эмоционального и устойчивого до высоко тревожного или переполненного грустью и отчаянием. При этом одни части отвечают за организацию внешне нормальной жизни, поиск привлекательных объектов и удовлетворение потребностей, а другие части переполнены эмоциями, фиксированы на травме, постоянно воспроизводят обстоятельства травмы и бесконечно переживают ее.

Психическая травма – часто встречающееся явление в психотерапевтической практике. Такие клиенты могут пробовать различные терапевтические подходы, менять терапевтов, проходить длительные курсы терапии и все же не получать желанного результата. Действительно, многие подходы дают лишь временное облегчение, улучшают некоторые аспекты функционирования психики, но не затрагивают саму суть проблемы, выраженную в наличии расщепления психики.

Фазовоориентированная психотерапия травмы направлена на работу со структурной диссоциацией и решает две главные задачи:

Напоминаю, что я специализируюсь на терапии травмы методом работы с диссоциированными частями. На консультацию можно записаться по телефону 89628250495.

[1] Онно Ван дер Харт, Эллерт Р. С. Нейенхэюс, Кэти Стил. Призраки прошлого. Структурная диссоциация и терапия последствий хронической психической травмы. Москва, Когито-Центр, 2013.