Психическая гомеопатия. Метафоры исцеления травмы

Честно скажу, что я не знаю истории возникновения гомеопатической медицины и использую ее принцип здесь лишь в качестве иллюстрирующей метафоры.

«Что не убивает нас, то делает нас сильнее!», - весьма спорный принцип для меня. Делают ли сильнее человека ампутированные руки? Если только в том смысле, что ему приходится прилагать гораздо больше усилий для жизни, чем человеку с сохранными конечностями. И сил на эти усилия может действительно не хватить, все обладают разным потенциалом.

Важным различием для адаптации (а видимо именно о ней будет моя статья) является внезапность наступившего изменения и его обширность. Об этом много лягушачих иллюстраций: лягушка, брошенная в кипяток, выпрыгивает из него, лягушка, нагреваемая постепенно, будет сварена.

Хорошо, если условный кипяток жизни является местом изменения. Например, это конфликтные истощающие отношения. На первый взгляд: прыгай из них и строй новые, прекрасные (кто имел такой опыт, знает, что об этом проще говорить, чем делать). Чаще же «кипяток» является частью самого человека – опытом, который он не смог когда-то пережить и везде носит с собой (тогда, неудивительно, что он все время оказывается в кипятке, даже если шел в морозный лес). Выпрыгнуть из такого вот «кипятка» можно только в мир иной. Но наша психика достаточно чудесный феномен, она обладает свойствами самоисцеления. И вот тут я предлагаю вернуться к гомеопатии: лечению подобного подобным, но малыми дозами.

Опыт, который очень сложно пережить, чаще всего относится к детскому. Но также может относиться к сложным длительным стрессовым событиям во взрослом возрасте. Я буду писать о детском опыте, так как это встречается гораздо чаще. Например, ребенка очень рано и резко отдали в сад, не позволив постепенно (используя принцип гомеопатии) адаптироваться к этому событию. Психика переживает шок, некую ампутацию той части в которой содержатся чувства, пережить которые просто нет ресурса в таком возрасте. Шок – это выключенный предохранитель, отрезание части системы ради сохранения жизни всей системы. Это некий кипяток этого конкретного маленького человека, который временно укутали в термос с чрезвычайно высокой термоизоляцией. Он будет закупорен ровно до тех пор пока не появится достаточно ресурса, чтобы охлаждать его и не обжигаться при этом. Но человек очень хорошо помнит, как больно от ожога и открывать такие крышки не спешит, даже в перчатках.

Вот психика и пытается обхитрить волевые защиты, ибо ей эта энергия кипятка очень даже на пользу, человек именно без нее сейчас мерзнет и мучается. И уже очень сильно зависит от чужого тепла, а сам все остается тем младенцем, отданным в сад, несмотря на паспортные 25, или даже 45. И тогда сознательно мы избегаем сада, системы или крепкой привязанности, в которой Другой - раз и пропал, чтобы не проживать все те самые чувства (из избегания боли), а бессознательно такие ситуации ищем или даже выстраиваем (из попытки исцелиться).

Всем, кто работает с приемными детьми, известен этот феномен: как оказавшись наконец в семье и в готовности начать доверять, они начинают проверять своих приемных родителей всеми доступными способами: а не откажетесь ли и Вы от меня? Доверие крепнет, а поведение становится все ужаснее, все невыносимее. На первый взгляд проверяются только родители, а на более глубокий –и я сам. Смогу ли я это пережить теперь? Разрушит ли меня сейчас кипяток отвержения? Или этот термос еще немножечко опустеет, и я сам пойму, что немножко стал сильнее. Не как тогда, когда пережить это было просто невозможно.

Травма отыгрывается многократно, и каждое открытие крышечки этого термоса – это риск. Риск, что я опять не смогу, что кипятка в этом термосе станет только больше, что я однажды разорвусь на части от давления в этом термосе. Каждый раз, чувствуя непереносимость, человек вновь и вновь плотно закрывает крышку. Каждый раз, немного передохнув, он вновь и вновь идет туда, где она откроется. Понимая, что не умер. Снова не умер.

В терапии это обычно происходит быстрее и экологичнее, чем в жизни. Если терапевт знает о том (не на словах знает, а на таком же опыте, как у клиента), что у него есть свой кипяток, и термос. И он просто много раз открывал свою крышечку, и знает, что это больно, но не смертельно.

«Что не убивает, дает нам шанс обнаружить свою силу!» - для меня вернее так.