|
Составила: Руководитель физического воспитания С.В. Куцый Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение – детский сад № 1 г. Завитинска Амурская область 2019г.
Задачи:
- Сформировать привычку к здоровому образу жизни.
- Удовлетворить потребность взрослых в двигательной активности.
- Закрепить знание о том, как сохранить и укрепить здоровье.
Оборудование: 16 обручей, 10 кубиков, 2 скамейки, 2 мяча, 12 маленьких обручей, 2 кольце броса (кот), ласты, 2 стакана с водой, 2 ведра, и мелкие игрушки.
Скачать конспект
Ход мероприятия.
Здоровье – самый лучший друг,
Оно у каждого вокруг,
Кто любит спортом заниматься
Кто любит бодрым просыпаться.
Ведь витаминов в них не счесть!
Здоров лишь тот, кому ни лень
Гулять на воздухе весь день.
Здоровье будет пусть у всех,
Здоровье – ваш успех!
- Здравствуйте! Мы рады приветствовать всех, кто пришёл на наш праздник.
- И как вы уже догадались тема нашей встречи сегодня «Здоровый образ жизни».
Здоровый человек редко задумывается над тем, Что такое здоровье. Кажется, что ты здоров, всегда Будешь таким, и не стоит об этом беспокоиться.
Между тем здоровье – одна из ценностей человеческой жизни, источник радости. Все люди должны заботиться о своём здоровье.
А сейчас поприветствуем участников этого праздника (выход команд по аплодисменты).
Ни одно соревнование не обходится без судей. Судить наши команды будут жюри … (представление членов жюри).
Предоставляем слово нашим командам.
Ведущий:
-Команды, готовы к соревнованиям? (ДА!)
-К конкурсам и состязаниям? (ДА!)
-К трудной, но честной борьбе? (ДА!)
-Болельщики, поддержим команды всегда и везде? (ДА!)
Ведущий 1:
Чтобы успешно соревноваться, что нужно........ правильно — разминаться.
(Разминка на степах)
1 конкурс: «Весёлый обруч».
Возле каждой команды лежит 8 обручей. Первый участник берёт один обруч одевает его сверху на себя и передаёт следующему участника. Берёт второй обруч одевает его сверху на себя и передает второму. Второй участник выполняет тоже самое. И так каждый участник должен выполнит все эти действия. Все обручи должны оказаться всади колонны. Выигрывает та команда кто быстрее все обручи переместит на зад.
2 конкурс: «Кто быстрее».
Перед командами лежат обручи в две линии. В одних обручах лежат кубики.
Первый участник бежит к обручу где лежат кубик, берёт его и бежит к пустому обручу и кладёт кубик в обруч. И так все кубики нужно переложит в пустые обручи. Вернутся назад в колонну. Второй участник должен сделать тоже самое. И так каждый участник должен выполни такие действия.
Побеждает команда, первой пришедшая к финишу.
3 конкурс «Перейди болото». На каждую команду выдается по 2 обруча, с помощью которых участники должны будут пройти «болото». Участники делятся на группы по 2 человека. Как только звучит сигнал, первый участник бросает обруч на такое расстояние, чтобы можно было прыгнуть в обруч с места. Это должны сделать все 3 игрока. После этого они бросают второй обруч и перепрыгивают в него. Но это нужно сделать так, чтобы рукой участники смогли забрать первый обруч и перекидывать его до тех пор, пока все болото не будет пройдено. Тот, кто перейдет за пределы обруча, «утонет» в болоте.
4 конкурс «Доскажи пословицу».
Здоровье нам всем необходимо. Недаром народ придумал об этом много пословиц, поговорок. А знаете ли вы их? Мы сейчас узнаем.
Здоровье дороже …богатства.
Не спрашивай здоровья, а глянь на… лицо.
Двигайся больше, проживёшь …дольше.
Не дал бог здоровья — не даст и …лекарь.
Болезнь человека…… не красит.
Береги платье снова, здоровье …смолоду.
Добрый человек здоровее… злого.
Утро встречай зарядкой, вечер провожай …прогулкой.
Ешь чеснок и лук -не возьмёт… недуг.
Желание выздороветь помогает… лечению.
Здоровье дороже… денег.
Здоров буду и денег… добуду.
Здоровья …не купишь.
Горьким лечат, а сладким… калечат.
Вечерние прогулки полезны, они удаляют… болезни.
Здоровому всё …здорово.
Доброе слово лечит, а злое …калечит.
В здоровом теле -… здоровый дух.
После обеда полежи, после ужина… походи.
Что в рот пролезло, то и …полезно.
Сидеть да лежать, болезни… поджидать.
Добрым быть – долго… жить.
Ходи больше, жить будешь …дольше.
Недосыпаешь — здоровье …теряешь.
Жадность здоровью …недруг.
Заболеть легко, вылечится -… трудно.
Кто много лежит, у того бок… болит.
Умеренность — мать …здоровья.
Чистота — залог …здоровья.
Ведущий:
На спортивную площадку
Мяч весёлый нас позвал,
Чтобы каждый с ним сдружился
И сильней и крепче стал.
5конкурс «Бег с мячом».
Первый участник бежит с двумя мячами до первого обруча, кладет в обруч
один мяч, бежит до второго обруча, кладет в обруч второй мяч. Обегает
стойку, возвращается назад, собирает мячи, передает эстафету следующему
участнику. И так выполняют все участники.
Побеждает команда, первой пришедшая к финишу.
Ведущий: Наше жюри подведет итоги пройдённых конкурсов. А мы сделаем
самомассаж под весёлую музыку «У жирафов..».
Слово предоставляем жюри.
6 Конкурс «Паучок, кенгуру»
Первый участник идёт как паук (ногами и руками в перёд) мяч у него на
животе, идёт до пирамиды. Встает, зажимает мяч между ног и прыгает до
финиша. Передаёт мяч следующему участнику. Побеждает команда, первой
пришедшая к финишу.
7 Конкурс «Меткий стрелок».
Приползти по гимнастической скамье, обхват руками с боку и подтягиваем
себя. До бегаем до линии, берём кольцо и набрасываем на хвост коту. Кто
больше наденет, тот и выиграл.
8 конкурс «Мачеха и золушка».
Участники команды чередуются- «Мачехи», «Золушки». «Мачеха» берёт
ведро с кубиками, мячиками и бежит вперёд, высыпает их в обруч и
возвращается назад, передаёт ведро «Золушке». «Золушка» должна собрать
всё в ведро, вернутся назад. Передать ведро следующему. И так далее. Кто
быстрее справится заданием.
9 конкурс «Подводное плавание».
Для каждой команды — пара ласт и стакан воды. Первый участник встает на линию старта, надевает на ноги ласты, берет в руку стакан с водой и поднимает его над головой, оказываясь таким образом «под водой». По сигналу начинается движение вперед. Совершив положенный путь, первый «подводник» передает ласты и стакан следующему. Если по ходу движения вода из стакана расплескалась, ее нужно добавить.
Ведущий. Жюри подведёт итоги. Мы поиграем в музыкальную игру «Шляпа». Для подведения итогов предоставляем слово нашему замечательному жюри (Вручение дипломов, подарков).
Вот настал момент прощания.
Всем спасибо за внимание!
За задор и звонкий смех!
За огонь соревнования.
Обеспечивающий успех!
В мире нет рецепта лучше
Будь со спортом неразлучен
Проживешь ты до ста лет
Вот и весь секрет!
Праздник завершать пора –
Крикнем празднику "УРА!!!"
Песня «Физкульт-ура!»
|