Если у Вас в детстве не было велосипеда...

Если у Вас в детстве не было велосипеда

Есть такая интернет-мудрость: "Если у вас в детстве не было велосипеда, то каким бы вы не стали взрослым, вы навсегда останетесь тем, у кого в детстве не было велосипеда".

Из этой мудрости может сложиться вывод, что психотерапия вовсе бесполезна, когда дело касается каких-то лишений, дефицитов или даже травм пережитых в детстве. 

Даже при помощи психотерапевта невозможно вернуться в детство с новеньким, блестящим велосипедом и торжественно вручить его самому себе.

Однако психотерапия предлагает иной, нелинейный путь решения.

Психолог исследует детский опыт клиента, со всеми его радостями и печалями, заботой и заброшенностью, интересом и страхом. Он направляет своё внимание не только на факты и события детства, но и то, какие эмоции возникали вместе с этими событиями тогда и сейчас. И возможно, что ненависть, ужас, токсический стыд, апатичная зависть, обида, отчаяние, боль есть в вас сейчас. Они определяют то, как вам жить сейчас, чтобы избежать страдания, лишая вас при этом изрядной доли удовольствия. Или даже создают ощущение апатии, беспомощности и обреченности.

Первый аспект психотерапевтической работы с ситуациями лишения или дефицита в детстве оживляет эмоциональную память. И по мере осознанного проживания в контакте с психотерапевтом своих чувств, ситуация прошлого перестает жестко определять ваши выборы в настоящем. Происходит трансформация токсичных - отравляющих жизнь - эмоций в витальные - дающие жизненные силы - эмоции.

Второй аспект работы заключается в поиске тех способностей, которые развились благодаря тому, что "в детстве у вас не было велосипеда". Существует большой соблазн обесценить то время жизни, когда мы испытывали лишения или переживали потери. Но вместе с внешними лишениями мы развиваем внутренние способности и адаптируемся под ситуацию лишения. Таким образом, лишаясь одного удовольствия, мы находим, как развлечь себя другим способом. Дело в том, что пустоты в жизни не бывает.

И вот осознанное принятие самостоятельно развитых способностей усиливает нас, нашу жизненную силу, нашу способность выбирать одно и отказываться от другого. 

Да, факт останется фактом - вы будете тем, у кого в детстве не было велосипеда. Но вы можете трансформировать остановленные отравляющие эмоции страдания в живые выражаемые эмоции удовольствия через проживание в безоценочном контакте с другим человеком. И вы заметите важные личностные способности, которые вы развили в себе, находясь в ситуации лишения.

И в этот момент, вы становитесь более живым даже без велосипеда в детстве!



Просмотров: 482
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если у вас в детстве не было велосипеда.....
  • Если у вас не было велосипеда
  • Когда в детстве не было принято разговаривать о своих проблемах
  • Если в 5 лет не было велосипеда…(Анатомия отношений III)
  • А у вас в детстве было прозвище?
  • 20 000 000 рублей за решение, принятое в детстве. А сколько Вы сейчас платите за свои детские решения?
  • Вас недолюбили в детстве, не любят сейчас? 5 шагов к любви
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • О последствиях активации способностей в детстве или ошибка психолога Б. Сидиса
  • Часть 2. Валерия. Первый рассказ о детстве. (***запрос "Живу в голове, не чувствую тело")
  • Если родители не поддерживали в детстве. Как научиться это делать самому.
  • Убеждения, которые вы усвоили в детстве, но они до сих пор мешают вам жить.
  • Психотерапия на примере ТО велосипеда
  • Когда ребенок в раннем детстве теряет одного из родителей
  • Первый опыт. Зачем копаться в детстве?
  • Как решения, принятые в детстве, мешают нам жить.
  • Если Вас недолюбили в детстве, станьте для себя самой лучшей мамой
  • Глубинные убеждения, которые формируются в детстве.
  • Если папа в детстве пил...
  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • Если в детстве нам чего-то не дали
  • Если в детстве вас постоянно стыдили
  • Когда чего-то недодали в детстве…
  • "Хлеба и зрелищ" тогда и сейчас. Эмоции в нашей жизни
  • Три неблагоприятных ситуации в детстве
  • Что делать, если в детстве вам не хватило материнской любви и принятия?
  • Надень шапку! Когда мама напоминает о нашем детстве



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь