Часть 2. Валерия. Первый рассказ о детстве. (***запрос "Живу в голове, не чувствую тело")

Мои комментарии по этой части:

Мы все разные. Для одного детский сад был, как дом родной. А для другого крайне травмирующей ситуацией. Для одного папин крик, и даже битье ремнем было лишь неприятным «массажем» попы, а для другого достаточно холодного взгляда родителя, чтобы это повлияло на самооценку и всю дальнейшую жизнь.

Одним словом, ключевое тут то, что мы все разные, каждый с сугубо своей индивидуальной восприимчивостью, ранимостью, впечатлительностью и т.п.

Почему (во время первых воспоминаний) можем считать почти все с нами происходившее в детстве нормальным?

Потому что иначе было не выжить в той ситуации, которая складывалась в детстве. Смирение, понимание – что так и должно быть, согласие с происходящим – были тем защитным «панцирем», что помогал выжить. А поскольку идеальные условия в семье редко у кого были, значит в той или иной степени почти у каждого в детстве формировался этот «панцирь», у одних потолще, у других потоньше, но он был.

Что делает взрослый, если не согласен с происходящим? Возмущается, противостоит, конфликтует, заявляет о своей позиции, о своем несогласии, уходит из ситуации, прекращает общение, договаривается о взаимовыгодных условиях. По идее, все тоже самое должен делать и ребенок, если он не согласен с происходящим. Но я прямо-таки ощущаю вашу улыбку, после прочтения этого моего последнего предложения. Конечно, ребенок сделать этого не может, да и у большинства детей даже мыслей таких не возникает, потому что жизнь, мир = родители. Родители являются гарантами моей безопасности, и т.п. Сомневаться в родителях = сомневаться в жизни в целом, в этом мире. Скорее сомнения появятся в своих желаниях, чем в том, что делают родители, и другие значимые взрослые.

Поэтому, чаще всего, воспоминания о детстве начинаются со слов: «Детство было вроде нормальным, ничего такого значимого, что могло так сильно повлиять на мою взрослую жизнь, там не происходило»…

Итого, первый шаг в работе над собой, признать, что часть из того, что считаю в детстве «было нормальным» – лично для меня нормальным не было.

Помимо того, что в детстве мы почти все безоговорочно принимаем «правила игры» в этой жизни, одновременно находим какие-то варианты самопомощи. Мы находим такой способ жизни, восприятия происходящего, что не ранит, помогает выносить, справляться с тем, что происходит.

Бывает так, что мы вырастаем, и во взрослой жизни продолжаем пользоваться теми инструментами, которые помогали нам в детстве. Именно поэтому иногда то, что мы делаем, будучи взрослыми, не работает, не помогает получать желаемое. Потому что продолжаем пользоваться детскими стратегиями выживания.

продолжение следует…

________________________________________________________________

Обратите внимание, 16 апреля, в 15:30 по московскому времени, стартует группа моего онлайн курса «Диалоги с Внутренним Ребёнком». Места в группе еще есть. Подробности на сайте Института Психотерапии Онлайн здесь - http://ip-o.ru/kurs-treningov-dialogi-s-vnutrennim-rebjonk…/

Немного об этом проекте (публикация видео моих консультаций).

Если качество видео не устраивает, попробуйте в настройках поставить галочку на HD. Настройка качества видео справа внизу.

Работа с этим случаем уже завершена. Какой получился результат - узнаете в последнем выпуске ))

Я буду постепенно выкладывать наиболее заметные моменты консультаций, при необходимости комментировать (для психологов и не-психологов).

После того, как будут опубликованы все фрагменты, выложу полные выпуски каждой встречи, возможно кому-то это будет интересно. Таким образом, ролики будут на любителя и короткие и большие. Но, не все сразу ))

Видеосъемка этих консультаций проводится с согласия клиента. В этом случае консультации бесплатны в обмен на разрешение выкладывать видео в интернет. Кого интересуют подробности, смотрите их в моей Анкете в разделе "Стоимость".

Ранее опубликованные видео смотрите здесь - https://www.youtube.com/playlist…

‪