О личной терапии психолога.

О личной терапии психологов.

Моя практика в Новосибирске сложилась так, что ко мне часто обращаются студенты психологических факультетов или начинающие психологи.

Уже, имея довольно большой опыт работы личного терапевта с молодыми коллегами, хочу поделиться своими мыслями об этой части моей практики.

Так есть, что в Новосибирске  я единственный дипломированный специалист, работающий в экзистенциальном подходе (образование HEPI школа восточно-европейской  экзистенциально-гуманистической психотерапии под рук. проф. Р. Кочюнаса)

Ко мне приходят, как к специалисту именно экзистенциального направления.

Переживаю большую радость,что в нашем городе есть интерес молодых коллег к экзистенциальной психологии и философии.

 Я охотно работаю с запросами на личную терапию.

Но нередко, начиная работу, встречаюсь с тем, что у коллег представления о личной терапии психолога очень размыты, и в них много неясностей.

Увы, бывает так, что личная терапия представляется, как нечто формальное. Потому что так надо. Но зачем надо, почему-то из виду выпускается. Надо для получения определенных статусов, для отчетностей.

Конечно, это так. Многие сайты психологов уже сегодня требуют предъявить справку о прохождении личной терапии и супервизировании работы, чтобы внести специалиста в каталог психологов.

Так в чем же дело? Зачем психологу личная терапия? Почему это так важно?

Бывает так, что будущий коллега приходит и говорит, о том, что хочет пройти терапию, но в целом все вроде бы в порядке. Не знаю даже о чем говорить.

Мне видится, что такая ситуация может быть связана с тем, что психолог много ответов на свои вопросы находит тогда, когда учится. Читает книги, слушает лекции, посещает тренинги и группы.

Пребывание в психологической среде, безусловно, само по себе очень поддерживает и дает опору. Но и с другой стороны, часто, рождает нереалистичный взгляд на себя, завышенное самомнение, « я сам про себя уже знаю». «Это у меня «внутренний ребенок» говорит." « Мой друг – зависимый нарцисс», и так далее.

Большие знания – большие печали.

Знания помогают и знания уводят от настоящих  трудностей, настоящих личностных ограничений, которые могут и будут мешать в работе психологу.

Рациональные защиты не всегда есть то, что полезно психологу. Психологу полезно держать открытым свое сердце. Быть способным впустить в себя сомнения, боль, неуверенность. Свои и другого человека.

Личная психотерапия психолога – это не о том, что надо знать. Психотерапия вообще не про знания.

Психотерапия о переживании, о понимании самого себя.

Это поиск ответов на вопросы: Каков я в контакте с другими людьми? Каковы мои возможности и ограничения в работе с клиентами? Что мне нужно менять в себе, чтобы быть более способным к эмпатии, понимании чувств  клиента? Как я сам способен соблюдать терапевтический контракт, соблюдение которого предлагаю своим клиентам?

Как я могу транслировать клиенту ценность терапии, если сам не ощутил это ценности для себя?

Пройдя в личной терапии долгий путь, 100 и более часов, и получив результаты, вряд ли мне, как психологу придет в голову браться за решение серьезной проблемы клиента за 5 встреч.

Личная терапия это то, что должно сформировать веру психолога в то дело, которое он делает.

Личная терапия помогает  избавиться  от ложных ожиданий и веры в свое всемогущество.

Еще одна грань личной терапии для психолога, это возможность видеть работу своего терапевта.

В период обучения в HEPI мы, студенты, писали отчеты о своей личной терапии. Описывали свои терапевтические отношения с терапевтом, и то, как опыт личной терапии помогал в своей практике. Это очень продвигающий , тонкий процесс, требующий глубокого душевного труда.

Личная терапия – необходимый опыт самораскрытия, позволения быть собой, развитие своих профессиональных качеств.

В заключении добавлю, что работать с молодыми коллегами психологами я люблю.

В этом процессе есть высокая ответственность, но и большое удовольствие от нашей общей любви с моим  клиентом к тому делу, которому мы посвящаем себя.