О забвении и игноре, самого себя

О забвении и игноре самого себя

Чему-чему, а игнорированию себя, своих желаний и истинных потребностей мы приучены с детства.

Поэтому с большим усердием мы пытаемся избавиться от досадных "недоразумений", которые периодически случаются в нашей жизни:

- Пьем килограммы антибиотиков и другой химии, когда простываем и болеем.

- Истязаем себя диетами и спортом, когда хотим снизить вес.

- Уходим от тех, кто "наступает" нам на наши "любимые мозоли".

Вместо того, чтобы:

- Замедлиться и понять, ЧТО делаем не так, для чего нам нужна эта пауза в виде болезни.

- Прислушаться к себе и увидеть, для чего мы набираем вес и от ЧЕГО он нас защищает.

- Взять ответственность за возникновение "мозолей" на себя и начать реагировать иначе.

Что мы обычно делаем, когда простываем и заболеваем?

Думаем: "Вот ведь, какая досада! Я планировал ремонт завершить (денег подзаработать, проект завершить) Все мои планы рушатся! Куплю-ка я побольше лекарств, чтобы поскорее быть в строю."

А когда полнеем? Ясное дело, фитнес, диеты, массажы. Кто-то и вовсе к липосакции прибегает. Организм совсем "обалдевает" от этого и думает: "Я ж ему лишний вес создаю для психологической поддержки и защиты! А он меня изнуряет своей аэробикой и разгрузочными днями!"

Ну а с теми, кто нас не понимает и не поддерживает, святое дело расстаться и никогда-никогда уже впредь не общаться. А то вдруг при встрече мы опять сможем увидеть, что не стали по-настоящему зрелыми личностями и реагируем, как маленькие обиженные дети.

А что в итоге?

Продолжаем долго и как-то не совсем правдоподобно болеть. При этом врачи даже диагноз не могут точно поставить. А иногда, и это уже совсем грустно, вместо болезней посылаются беды похуже (тьфу-тьфу!)

Снижаем вес титаническими усилиями. Но вот какая досада, не только не становимся от этого счастливее, но и начинаем терять. Причем не только в весе.

Удивительное дело, те люди, от которых получилось уйти или с которыми удалось прекратить общение, приходят к нам вновь, но уже в обличье других людей. Бывает, что и в гораздо более неприятном.

И что же?

Продолжать в том же духе, не замечая важных симптомов собственного неблагополучия? Путая свои "хочу" с чужими "надо"? Или все-таки пойти навстречу самому себе, чтобы можно было спеть вот так про себя и свою жизнь:

"Я, теперь я знаю, я на свете есть, И каждую минуту, Я собой дышу, собой живу, И во сне, и наяву".)

Ваш психолог, Ольга Федосеева

Записаться на очную или онлайн консультацию здесь или по тел.: 8-927-841-90-03