Будь тем, кем мне удобно

Знакомо ли вам сильное желание получать признание от других людей? Желание быть видимым, нужным, замеченным? Желание, нарастающее внутри с каждым днем, все отчетливее ощущаемое и желаемое телом с огромной силой, но так и не оседающее в нем, не проникающее в него. Каждый новый день рождает новое движение в его достижении. И вот долгожданный момент: признали, заметили.., но ощущение, осевшее в теле, снова начинает исчезать, словно этого мало, нужно еще и еще движение, чтобы убедиться, что действительно признают, действительно видят, действительно нужен. И превращаясь в белку, внутри колеса, вы продолжаете движение по замкнутому кругу.

Это место встречи с нарциссической травмой, рожденной в родительском послании ребенку типа: я хочу, чтобы ты был таким, каким мне удобно и не был таким, каким хочешь быть ты, тогда я буду тебя любить. То, каким хочешь быть ты, меня пугает, расстраивает, злит и мешает мне.  

Ее глубина лежит у истоков отказа от истинного представления о себе: кто я, кем являюсь, что я люблю, что для меня важно, что мне интересно, что я чувствую, что я ощущаю и так далее. Это то место, где мое истинное представление о себе подменяется фальшивым, таким при котором, как мне кажется, меня будут любить. Это связано с родительской неспособностью понимать, принимать и любить своего ребенка с его беззаботностью, впечатлительностью, непохожестью на них. Например, когда ребенок не удовлетворяет завышенных ожиданий матери, вызывая ее гнев, в страхе потерять ее любовь, выбирает отказаться от себя настоящего, отвергать и терять себя, вынужденно удерживая такую планку, которая нужна матери для компенсации ее нарциссической травмы. Это попытка инвестиции в идеальное, фальшивое представление себя, попытка таким образом вернуть утраченную любовь и принятие, необходимые ему для того, чтобы внутри себя открыть, прикоснуться и развить истинное представление о себе.

Это момент детского бессилия перед родительским унижением и идеализацией, капитуляции перед отсутствием поддержки и необходимой заботы, блокирующий развитие в той точке, где была возможность случиться действительному узнаванию себя. Отвергая себя, и все то, что было отвергнуто другими в попытке компенсировать эту утрату, мы наращиваем маску, которая, как нам кажется, будет признана другими. И все больше испытываем злость  и раздражение  на тех людей, которые позволяют себе проявлять отвергнутые нами части.

Фальшивая компенсация образа себя, возникающая в ответ на травму, может проявляться, например, в желании выглядеть умным (когда родители говорили: ты это не осилишь, туда ты не поступишь, ты не сможешь это выучить), показать, как много достиг самостоятельно (когда родители говорили: я сделаю сама, у меня лучше получится…разбил чашку…я же говорила, что ты безрукий) и так далее.

Фальшивое я не приносит удовольствия и не делает жизнь счастливее, а все больше усиливает зависимость и стремление к признанию и восхищению, тем самым, отдаляя возможность вырасти в автономную личность. Все больше сдерживая прикосновение к истинному себе, боясь встречи с внутренней пустотой, болью и злостью внутри себя, мы утрачиваем способность справляться с ними. В тоже время ощущение фальшивости в предъявлении своей силы, компетентности, счастья отдаляет нас от желаемого удовольствия и поддержки, оставляя зависимыми от внешнего подтверждения и признания своих успехов и достоинств.

P.S. Буду благодарна за перепост на Facebook)