Строительство отношений профессионалами

Говорить о созависимости не представляется возможным, не трогая гендерных стереотипов и предписаний.
Отчего созависимость чаще - "женское " богатство? 
Предсказуемо: веками девочкам предписывалось "хорошее" поведение и полная эмоциональная ответственность за всё, что происходит в отношениях. За их наличие. Развитие. Отсутствие.

Довольно сложно будет продать мужской аудитории курсы с такими названиями :
"Как построить гармоничные отношения?" 
"Как стать привлекательным для женщины и удержать её?" 
"10 ошибок в отношениях с женщиной" 
"Как удержать любовь женщины?"

На обычном жизненном примере становится очевидна разница :
Предположим, двое близких вам людей не не пришли без предупреждения, а вы ждали и недоумевали по поводу не прихода..
Послушайте свои эмоции, если вы - женщина. 
Подруга не пришла молчком - какие чувства?
Ваш партнёр не пришёл - какие? 

Как вы относитесь к невыполнению обязательств мужчинами и женщинами? Какие приписываете причины?

Если взглянуть на обычные бытовые разговоры, то мужчины воспринимаются как недоразвитые в плане общения партнёры.
Неспособные сказать о том, что чувствуют. Неспособные обозначить чего хотят.
Да и как иначе, если область ответственности за взаимоотношения - целиком работа женщины. 
Это ведь означает, что мальчики даже не обучены тому, чтобы в этих отношениях быть равными партнёрами .
К тому же это неравенство тщательно прикрывается обесцениванием работы женщин в отношениях. 
Все эти гендерные шуточки про "бабу" с её эмоциями, они о чём? 
Они об обесценивании власти женщин над эмоциональной сферой. Той сферой, где только и есть эта власть. 
Потому что в остальных сферах женщины - подчинённые ( пусть это и не декларируется открыто). Но если бы было столько шуток про негров , сколько про "баб", нам пришлось бы признать себя расистами.

Так вот, вернусь к причинам и объяснениям разницы объяснений поступков .

Там, где женщина в отношениях с женщиной ведёт себя неприемлемым способом, не возникает затруднения идентифицировать враньё, безответственность, трусость. И отреагировать должным образом. Быстро и без моральных мучений.

Там, где мужчина ведёт себя ровно также, вступает в силу негласный закон: ты виновата в том, что он чувствует не то, что нужно. 
Ты отвечаешь за то, что он неверно поступает. Твоя задача - обеспечить правильное функционирование системы. 
Если в случае с женщинами мы не берём на себя больше ответственности, чем принадлежит : например, не звонит подруга - так и в жопу такую подругу. При чём отсыл совершается без натуги и терзаний, даже если подруга очень нравится, потому что отсутствует вина за недостаточно приложенные усилия. 
Другое дело мужчина. Мало у кого из женщин не возникнет чувства вины, в случае, когда отношения разваливаются. Поскольку именно женщины назначены и обучены волочь их на себе.

Для чего менять своё отношение к к собственной сексисткой закваске? 
Только лишь с целью собственного удовольствия от равных отношений. Не с недорослями, а - с равными партнёрами.

Такое возможно только в случае готовности быть равной, а не "всемогущей" .

Что можно поделать изнутри с сексисткими настройками по умолчанию? 
Быть за себя. Это сложно, поскольку группа поддержки - тоже женщины, обученные поддерживать эмоциональных инвалидов - мужчин ( за редким исключением) .

Поэтому важно понимать, что даже те слова, что как-будто бы обучают "более взрослому" отношению с мужчинами, всё равно могут восприниматься как новый виток обвинений по поводу "неправильного строительства" отношений. 

Выход - в разрешении себе быть неправильной и "не справляться" со взаимоотношениями. 
Перестать их "строить", перестать "поддерживать" . 
Чтобы смочь такое, необходимо пройти долгий путь самопринятия, необходимо по-настоящему научиться ценить, слушать и чувствовать себя. 
Необходимо по-настоящему доверять себе, чтобы мочь опереться не на то, что веками принято в сексистком обществе , а - на собственный выбор 

Что ещё работает? Работает держать в поле зрения своё чувствование разницы в отношениях. Понимать, что неравенство выставлено в настройках по умолчанию. Учитывать эти настройки и вносить собственную коррективу. 

И иногда спрашивать себя : если бы это сейчас были не "отношения с мужчиной" , то как бы я отреагировала на происходящее?