|
Страхи из прошлого или "Давай перестанем бояться? - Давай. А как?"Автор статьи: Ирина Обудовская
Некоторые решения вынашиваются годами. Трудно сказать, зреют ли они, потому что "всему своё время". Или зреем мы сами, боясь заявиться с решением, но не удержать ответственность за него. Некоторые решения принимаются скоропалительно: "Тебе надо! Когда, если не сейчас?! В твоём положении это самое лучшее!" Причём это может быть как чужое мнение, так и собственный внутренний голос. Или на вдохновении: "О! Вот оно! То самое - мое!" Вам ведь и такое знакомо?)) А вот некоторые решения принимаются из страха. Из тотального иррационального страха и ощущения бессилия перед неотвратимостью. Вы можете быть 30-летней Еленой, 45-летним Михаилом Петровичем или 25-летней Ольгой. Но это не имеет значения. Важно, сколько лет тому, кому сейчас на самом деле страшно. Сколько лет этой Лене, той Оле или вон тому Мише. Почему им сейчас стало страшно? Почему им показалось, что им показалось, что нужно срочно что-то решить "вместо взрослых"? Им, 5-летним, 8-летним, 13-летним детям... Примерно столько /немного меньше, немного больше/ им было, когда с ними происходило то, что заставляло бояться, переживать страх и беспомощность. А знаете, как принимаются решения, когда ребёнку по настоящему страшно? Вот пара ярких вариантов (могут быть и другие): 1. Никак. Поза на корточках, руки обхватили голову, глаза зажмурены. О, он ещё и описался. Тогда рядом со страхом поселится стыд. А может, и злость - на обидчика, если он был, или на себя - "не справился, опозорился". И нет сил даже крикнуть. Какие уж тут решения... Этот мальчик вырастет, а страх останется. И когда ситуация будет напоминать ту, из его детства, он будет испытывать "необъяснимую" тревогу. И будет бояться не справиться. И потому будет избегать решений и ситуаций, где можно "не справиться, опозориться". 2. Берутся варианты, которые кажутся самыми безопасными. Даже не берутся, а почти бездумно хватаются. Или те, которые...все равно какие, "лишь бы все это закончилось" Без критики, без анализа - ребёнок в страхе этого часто не умеет. Да и анализ - прерогатива "взрослого". Эта девочка вырастет, и в ситуациях, даже отдаленно похожих на ту, из прошлого, на неё снова накатывает страх. И онабудет действовать по принципу "лишь бы скорее закончилось"... Или искать покровительства - например, у начальства, у мужчин. Но в отношении защитников формируется сильная привязанность, иногда зависимость. И страх ее, защиту, потерять. Поэтому рядом селятся страхи "остаться одной", "быть отвергнутой", "потерять, что имею". За подобные решения изначально никто не собирался нести ответственность, а вот с последствиями придётся разбираться. Еленам, Ольгам и Михаилам Петровичам. А дети...они продолжат бояться. Ольги, Елены и Михаилы продолжат на них злиться и говорить - эх ты, снова, опять, ты же знал, ты меня подвёл. Елены, Ольги, Михаилы Петровичи, Зинаиды Ивановны, Алексеи, Екатерины Васильевны - все, все, все! Будьте в контакте со своими внутренними детьми! Им часто давно нечего бояться, но они этого "не знают" и продолжают вас "подводить". Ведь в важную минуту когда-то рядом с ними не оказалось взрослых. Таких, которые были бы в состоянии дать защиту. Или не представлять угрозы... Или оказались, но не смогли повести себя правильно в той ситуации. Чтобы тому мальчику или той девочке не было страшно. А знаете, почему они бояться? Ведь взрослых снова нет рядом. Ведь те дети - это вы и есть, и вы (вроде как) выросли. Но только теперь вас самих иногда не оказывается рядом с собой в нужный момент. Понимаете? Не подводите самих себя, пожалуйста. Окажитесь рядом. PS. Можно ли обнаружить такие ситуации и проработать их? Можно. Просто это бывает нелегко, хотя многие специалисты работают с этим. Несмотря на то, что такие ситуации память относит подальше, а подсознание их старательно оберегает (в случае приближения срабатывает сигнализация в форме страха/тревоги вплоть до панических атак накануне значимых событий или действий) обнаружить их проще, чем "вытащить". Вы когда-нибудь пробовали вытащить вручную матёрый кустик одуванчика? У вас в руках останется пучок листьев, а корень продолжит сидеть в земле. Придётся копать.Или травить. Если, конечно, вам не нужны сорняки, угнетающие остальные цветы вашей клумбы. Или оставить, снаружи ведь не видно. Психологическая травма как тот куст - сидит глубоко, цветёт бурно, а тащить больно, к тому же, процесс небыстрый, и наркоз не сделать, и соблазн оставить как есть - "и с этим тоже люди живут". Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|