Как найти причины своих проблем и проработать их с помощью НЛП, за 15 минут

Автор статьи: Даниил Назаркин

Всем привет! 

В сегодняшней статье с вами поделюсь инструментом, который позволяет находить ограничивающие убеждения на глубочайшем уровне и при проработке этих внутренних ограничений добиваться изменений. 

Статья пригодится всем консультантам и тренерам работающими с внутренней трансформацией человека. 

Чуть ранее мы касались темы проработки ограничивающих убеждений 
и сейчас пришло время раскрыть эту тему глубже. 

Самое главное в работе с ограничивающими убеждениями это прицельность. Если вы точно попадете в ядро своей проблемы на уровне убеждений, то вы сможете совершить довольно быстро прорыв - перед вами раскроется новая карта мира. 

Если же не уделять внимания работе с убеждениями, то внутренние правила и прошлые, отработавшие свое, связи возьмут верх и жизнь уже никогда не изменится. 

По этому представляю вам инструмент, который использую в некоторых трансформационных программах. 

Саму технику нашел в книге Роберта Дилтса "Фокусы языка"- он настоящий гений ...))) 

Коротко про убеждения: наша внутренняя картина мира, которая влияет на все происходящее вокруг, состоит из наших убеждений о мире. Мир сам по себе нейтральный, но его определяет то, как именно мы на него смотрим. Когда вы прорабатываете ограничивающие убеждения вы получаете доступ к управлению своей жизнью. 

Задание: впишите в пустые строки утверждения, касающиеся какой-либо ситуации или сферы жизни, в которой вы чувствуете, что зашли в тупик. 

1. Если я получу то что хочу, то ... (Что вы можете потерять или что может пойти не так, если вы получите то, чего хотите?)

2. Получить то, чего я хочу, будет означать для меня ... (Что плохого для вас и других людей в том, что вы получите то, что хотите?) 

3. Из-за того, что ... все остается по прежнему (Что мешает ситуации изменится?) 

4. Если я получу то, что хочу, то ... (Какие проблемы может вызвать то, что вы добьетесь того, что хотите?)

5. Ситуация никогда не изменится, потому что ... (Какие ограничения или препятствия удерживают ситуацию в нынешнем состоянии?) 

6. Я не могу получить то, что хочу, потому что ... (Что делает для вас невозможным получить то, чего вы хотите?) 

7. Я не способен получить то, чего хочу, поскольку ... ( Какой личностный недостаток мешает вам получить желаемый результат?) 

8. Лучше уже не будет, потому что ... (Что будет вам всегда мешать добиться успеха?) 

9. Я всегда ощущал наличие этой проблемы, потому что ... (Какой неизменный фактор мешает вам достичь результата?)

10. Неправильно хотеть изменится, потому что ... (Что делает ваше желание хотеть изменится неправильным и неуместным?) 

11. Я не заслуживаю того, чтобы получить желаемое, потому что... (Что вы такого сделали или не сделали. из-за чего вы недостойны того, чтобы получить желаемое?)

В следующей технике мы прокачаем эти ограничивающие убеждения одной из самых простых методик проработки убеждений. 

Техника 2: Создание противоположных примеров

Выберете ограничивающие убеждение, которое вы нашли в прошлой технике. 

Рекомендую сформулировать убеждение в формате причинно следственной связи или обобщения: "... потому что ...." и "все мужики ..."

Задайте себе следующие вопросы: 

1. Бывали ли случаи, когда люди не добивались результатов в ... несмотря на то, что у них были ... (Люди не воспользовались тем преимуществом, которое было)

2. Бывали ли случаи, когда люди, не обладая ..., достигали результата? 

Чтобы поработать убеждения еще глубже рекомендую найти ниже в ленте статью - как снять ограничения и выйти в верх по результатам за 15 минут в день. 

Если вам интересно проработать эти ограничения раз и навсегда, то могу вам дать более глубинную практику, если вы мне напишете в личные сообщения.

Этот метод позволяет снять ограничения в деньгах, в отношениях, в карьере и бизнесе. Когда наша картина мира проясняется и мы убираем ограничивающие убеждения - стены начинают рушится, а те препятствия которые мы себе рисовали становятся ступенями на верх.

Добавляйся в друзья: https://vk.com/danny_banch

Напиши мне в личку и получи бесплатную 20 минутную консультацию, где мы найдем причины ваших ограничений и уберем их раз и на всегда.

До встречи!



Просмотров: 537
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Я хочу чтобы муж меня обнимал, не потому что я этого хочу, а потому что он этого хочет...
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Как снять ограничивающие убеждения
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • Как найти мужа и удачно выйти замуж. Часть 4: ограничивающие убеждения
  • Что изменится в жизни, если найти работу и специальность своей мечты
  • Как найти ограничивающие убеждения
  • Все мужики Ко или как ограничивающие убеждения влияют на отношения. Техника работы с ОУ.
  • Потому что я так хочу... Всем женщинам, заходящим на этот сайт посвящается ...
  • Какую поддержку получить от мужа? Или: "Милый, я хочу поговорить…"
  • Как убрать ограничивающие убеждения (техника)
  • «Как понять, чего я хочу?» и «Какой смысл чего-то хотеть?»
  • Как изменить убеждения, ограничивающие жизнь?
  • Как снять внутренние ограничения и выйти вверх по результатам за 15 минут в день
  • Самооценка. Что изменится в жизни, если Вы приобретете навык любви к себе?
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Страхи и ограничивающие убеждения. Как они приходят в нашу жизнь?
  • Ограничивающие убеждения
  • Ограничивающие убеждения
  • Ограничивающие убеждения
  • Ограничивающие убеждения
  • Как преодолеть ограничивающие убеждения?
  • Что такое ограничивающие убеждения
  • Ограничивающие убеждения - откуда?
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Долгосрочные программы для психотерапевтических сессий (если Вы хотите проработать в себе всё).
  • Ограничивающие убеждения, что с ними делать?
  • Ограничивающие убеждения со стойким эффектом
  • "Сделайте мне гипноз!" Три причины не получить результат.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь