Время пары

"Время пары" - что это такое? Что значит "время" и "пара"? Каждый вкладывает свой, индивидуальный смысл. Но, важно, определиться, что это за пара, какие отношения их связывают. Ведь есть разница между теми, кто только встречается и теми, кто долгие годы живёт вместе.

Время пары

Когда парень и девушка, мужчина и женщина начинают встречаться, то почти всё свободное время они стараются провести вместе. Так как вдвоём очень приятно находиться и хочется просто слиться  друг с другом. 

Однако, через какое-то время, пара становится семьёй, появляются дети. И появляется идентичность "родители: мама и папа". И времени для двоих становится меньше, а если нет помощников: бабушек, дедушек и нянь, помощниц по хозяйству. То времени иногда не хватает даже на себя. И делиться им, даже, иногда не хочется...

Как организовать это время, если нет возможностей, а очень хочется, а порой это просто необходимо. Ведь отношения - это то место,где каждый может взять поддержку, принятие, восполнить ресурсы нежности и любви.

Варианты если помощников нет:
  • Дети спят. Либо вы укладываете их на час раньше ( вариант пройдёт с теми, кто не ориентируется в часах, но привык к "ритуалам": зубы-книжка-кровать). Для детей постарше вы просто объявляете, что каждый занимается своими делами, а вас не трогают просьбами: поесть, попить, сделать уроки, обняться. Поставить временное ограничение 60 минут. Даже таймер можно завести. 
  • Дети ещё спят. Повезло, если вы оба жаворонки и встаёте раньше детей. Если кто-то из вас сова или голубь, совершите маленький подвиг и лягте спать в 21 00. Это невероятное ощущение!
  • Интересное самостоятельное занятие/игра. Пригодятся игры и материалы для поделок, купленные впрок.
  • Гаджеты/мультик. А что делать) Иногда польза от взрослого совместного разговора или возможности долгих тёплых объятий превышает риски потери зрения. 

Так, что же такое время пары? Это возможность побыть вдвоём, стараясь  понять друг друга и узнать, что же изменилось за эти 2-4-6 -15 лет вместе. Какие вы стали? Что за изменения видит в себе каждый из вас? Попробуйте поговорить об этом вслух. Постарайтесь найти положительные изменения,(ведь отрицательные и так всегда выпячены) что-то достигнутое вместе, будь это новые способы решения конфликтов или выплаченная ипотека. Организуйте время так, чтобы оно не совпало с ужином или чаепитием. Потребность в еде в таких моментах - отходит на второй план.

Почему так важно говорить о ценностях и достижениях вслух - так их легче признать. А повторяя такие разговоры, с каждым разом будет пропадать некая "искусственность" и "неестественность", которая вполне уместна на первых порах. Ведь смущение и неловкость от нового опыта может сделать речь слишком быстрой или наоборот замедлить. И, конечно, первому/первой начать и предложить всегда сложнее и больше ответственности нужно взять на себя. Но если не Вы, то кто ещё будет помогать вашей паре развиваться, чтобы не погрязнуть в бытовых ссорах и мелких неурядицах.

Если вы не знаете, как начать разговор, сомневаетесь, что к вам прислушаются или вы неуверенны в себе - приходите ко мне на консультации.
Запись по телефону 8 903 268 42 08 Анна Каминская, психолог.

 



Просмотров: 359
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • "Время спать, а мы еще не ели..." (техника "обратного планирования")
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Что такое "Тайм-менеджмент" или почему нужно ценить ВРЕМЯ?
  • Долой мифическое "потом" или как организовать время и себя
  • "Приходите сегодня ночью на сеновал!" Нужно ли тратить время на ухаживания?
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Опыт расстановок на фигурках. "Время найти Себя".
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • "Как планировать время, чтобы всё успевать?" - ответ на вопрос
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Если папа обвинил...", или "Давать ли родителям деньги-2"
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."
  • Как "собрать себя в кучу" во время осенней хандры
  • "Время первых" в контексте работы с ПТСР
  • "Как устроить романтический праздник, даже если Ваш любимый не романтик?"
  • Он должен продолжать меня добиваться даже, если я говорю ему "нет"
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • 50+. Отношения. Часть 1. ДРУЖБА."Если друг оказался вдруг..."
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Психология питания во время беременности "Мы есть то, что мы едим".
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?
  • Если хочется "причинять добро"
  • Что делать, если поведение ребенка "ни в какие рамки", а наказание не работает?
  • "Делу время... Когда отдыхать?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь