Диета как образ жизни.

Где-то внутри себя, глубоко, человек знает, что всё конечно. Возможно, из-за этого, он чувствует неуверенность, а вернее, неподготовленность. Это вопрос духовного развития. Не хочется о конечности жизни, ни думать, ни говорить. Легче верить, что от пункта А (рождения) до пункта В (ухода) огромное количество лет. Отсюда выражения: "взять от жизни все", "жить на полную катушку", "жизнь даётся один раз, поэтому, надо в ней попробовать все". Очень напоминает как наесться впрок, до отвала. Это всё равно не возможно, желудок определённого размера, да и кишечник не сточная труба. Бывает мечется человек, не понимая, что хочет. Похоже на жизнь в отеле по туру "все включено". Приходит отдыхающий в ресторан к шведскому столу и глаза разбежались от сверкающей красоты. Дух сводит от манящих запахов, мышление блокируется от лучезарных улыбок официантов и шеф-повара. Яркие софиты в отражении зеркальных стен, благодаря чему все увеличивается во много раз, уводят в мир другой реальности. В мир изобилия и сказки, где одни только падишахи. Стоя перед выбором человек думает о себе, что всеядный и всемогущий. Вот тут и начинаются проблемы.
Как у стола перед выбором, что скушать, так и в жизни с определением главного и важного, что хочу, что для меня полезно. Не может человек захотеть всё сразу. Всё - это значит ничего. Желания всегда от предпочтений и предрасположенностей, от системы ценностей, от сюда и цели выстраиваются. Сначала от "хочу", а хочу стоит на системе ценностей. Бывает запутанность от родительских приказаний, от социальной рекламы и т.д. Например, приходит клиент и говорит: "Хочу заработать миллион, стать бизнесменом". Планку поставил завышенную, а цену соответствия этой цели платить не хочется. Деньги не ценность для него. Поэтому важно со своей системой ценностей определиться, понять её. Партнёр в личных отношениях и дело жизни по ценностям должны совпадать. Часто не понимая себя, человек мечется и расходует своё жизненное время, думая, что через это "попробует все в жизни и все от неё возьмёт". Силы источаются, желания гаснут, радости все меньше и меньше. Что же может помочь лучше себя понять? Внутреннее развитие с психологом, наставником и личная практика. Практик много, всех их назову одним словом, уже многим знакомым и распространённым, медитация. Именно она даёт лучшее понимание своих глубин и аппетита, своих предпочтений и ценностей. Через практику обостряется чувствительность и интуиция. Постепенно наносное, лишнее и чужеродное, как шелуха, отсыхает и отваливается. Внутренняя работа помогает делать более точные внешние выборы. Человек начинает понимать, что ему не нужно всё, ему важно успеть то, что по его душе. Ради этого можно и диету соблюдать.