Уверенность в себе

Уверенность в себе. Где ее взять？

Что означает уверенность в себе？
Это когда вы можете твердо стоять на своем？Или когда вы точно знаете что сегодня вы прекрасны и неотразимы？Или понимаете, что то, что вы делаете - верно？
Мне кажется уверенность это про честность с собой, про совпадение того что внутри и снаружи.

Если я знаю чего я хочу прямо сейчас, и знаю что могу это получить, то я иду вперед, к цели, несмотря ни на что. На советы или критику в моем окружении, на препятствия. Я понимаю, что именно мне нужно, и зачем. Я верю себе, что мне это нужно.

А если я немного привираю себе, говоря что я этого хочу, но внутри как то и не очень хочу, а больше “надо”. Или думаю, что могу взять то что хочется, но внутри считаю себя недостойной или не имеющей право, то тогда моя уверенность очень шаткая.

То же самое и с ощущением себя красивой. У мужчин может быть с ощущением себя сильным, привлекательным.

Если я внутри радуюсь и принимаю себя, то и снаружи я буду выглядеть привлекательно, не зависимо от макияжа, платья, шарфика в тон. Шарфик может только помочь подчеркнуть то, что уже есть, внутри. Ощущение себя приятной самой себе. И тогда оно просто передается другим, в восприятии ими меня. Или не передается, но мне нет до этого дела. Потому что важное уже есть у меня. Я сама себе нравлюсь и не нуждаюсь в подтверждении со стороны.

Когда ваши действия совпадают с вашими внутренними ценностями, с вашими желаниями и потребностями, тогда уверенность просто есть, и ничего не нужно делать для того, что бы она появилась. А вот если ее не хватает, это повод задуматься. Что мне мешает просто сделать этот шаг？Что меня останавливает？Принимаю ли я себя таким/такой？

Как только вы найдете ответ на эти вопросы, все встанет на свои места. Станет понятно чего не хватает, и с этой нехваткой уже можно что то сделать, например восполнить. Или снизить требования к себе и другим. Или просто позволить себе хотеть, быть, жить так как есть и сейчас.